tag:blogger.com,1999:blog-84375790667649926922024-03-13T20:37:08.245+02:00Ο κόσμος το ΄χει τούμπανο ... κι εμείς κρυφό καμάρι!Ενημέρωση όπως μας αρέσει... και με άποψη! Και που και που λίγο χιούμορ :)kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.comBlogger17521125tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-84850296414116104372017-05-31T00:33:00.001+03:002017-05-31T00:33:34.970+03:00<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ποιοι
διατροφικοί μύθοι βάζουν εμπόδια στο αδυνάτισμα;</span></b><b><span lang="EN-US" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p></o:p></span></b></div>
<div align="center" class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<a href="https://2.bp.blogspot.com/-0In2DzJjGRk/WS3k78_BnsI/AAAAAAAAiNE/L4qJEOuJJQkwc5IhECsceEZvw8z05UT4ACLcB/s1600/Koini.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" data-original-height="561" data-original-width="800" height="280" src="https://2.bp.blogspot.com/-0In2DzJjGRk/WS3k78_BnsI/AAAAAAAAiNE/L4qJEOuJJQkwc5IhECsceEZvw8z05UT4ACLcB/s400/Koini.jpg" width="400" /></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Το καλοκαίρι πλησιάζει και το όνειρο για
ένα καλλίγραμμο σώμα θέλετε φέτος να γίνει πραγματικότητα. Μολονότι όμως
προσπαθείτε να χάσετε βάρος, με διατροφικές στερήσεις και εντατική γυμναστική,
δεν τα έχετε καταφέρει. Αναρωτιέστε γιατί; Μήπως, γιατί εξακολουθείτε να
πιστεύετε σε διατροφικούς μύθους; <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Τις τελευταίες δεκαετίες, οι άνθρωποι
ακολουθώντας τις οδηγίες διαφόρων “ειδικών” για περιορισμό της πρωτεΐνης, των
λιπαρών και την αύξηση των υδατανθράκων που υποτίθεται ότι είναι καλή πηγή
ενέργειας, το μόνο που κατάφεραν ήταν αντί να αδυνατίζουν να γίνονται ολοένα
παχύτεροι και να επιδεινώνουν την υγεία τους. Τα τελευταία 25 χρόνια το ποσοστό
των παχύσαρκων ατόμων έχει αυξηθεί κατά 250%. Αυτό και μόνο είναι αρκετό για να
καταλάβουμε ότι κάτι πάει λάθος», σχολιάζει η Δρ. Νικολέτα Κοΐνη, M.D.,
πιστοποιημένη Ιατρός Λειτουργικής, Προληπτικής, Αντιγηραντικής και
Αναγεννητικής Ιατρικής από την Αμερικανική Ακαδημία Αντιγηραντικής Ιατρικής (<a href="http://functionalmedsystem.com/">http://functionalmedsystem.com</a>). <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ο
μύθος των υδατανθράκων ως καλής πηγής ενέργειας<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Σύμφωνα με τη Διατροφική Πυραμίδα του
υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ, που δημοσιεύθηκε το 1992, καθημερινά πρέπει να
καταναλώνουμε έξι ή περισσότερες μερίδες δημητριακών (ψωμί, δημητριακά πρωινού,
ζυμαρικά, ρύζι).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Η Διατροφική Πυραμίδα δεν είναι τίποτα
περισσότερο από μία προσπάθεια των ΗΠΑ να προωθήσουν παγκοσμίως τα αγροτικά
τους προϊόντα. Η μόνη χρησιμότητά της είναι για την περίπτωση που θέλετε να κρατάτε
τα επίπεδα γλυκογόνου σας υψηλά, ώστε να μην καίτε λίπος. Γλυκογόνο ονομάζονται
οι υδατάνθρακες που αποθηκεύονται στους μυς και το ήπαρ. Μπορούμε να το
παρομοιάσουμε με μια αποθήκη σακχάρου (γλυκόζης), όπου το σάκχαρο είναι η μορφή
των υδατανθράκων που το σώμα χρησιμοποιεί για καύσιμο», λέει η Δρ. Κοΐνη. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ενώ, όμως, οι αποθήκες λίπους μπορούν
και επεκτείνονται (και έτσι παχαίνουμε διαρκώς), η αποθήκη γλυκογόνου έχει
περιορισμένη χωρητικότητα σε σάκχαρο. Έτσι, μια γεμάτη αποθήκη γλυκογόνου δίνει
το σήμα στο σώμα να χρησιμοποιεί για ενέργεια τους εισερχόμενους υδατάνθρακες
(και όχι το λίπος) και να μετατρέπει τους υδατάνθρακες σε λίπος, αντί να
χρησιμοποιεί το αποθηκευμένο λίπος. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Αυτό έχει ως αποτέλεσμα το σώμα όχι
μόνο να σταματά να καίει λίπος, αλλά και να το διατηρεί, αφού εφαρμόζοντας την
Διατροφική Πυραμίδα του προσφέρετε λίγο λίπος και πολλούς υδατάνθρακες. Με λίγα
λόγια οι κλασσικές δίαιτες κρατούν σε υψηλά επίπεδα τα αποθέματα γλυκογόνου και
δεν επιτρέπουν στο σώμα να χρησιμοποιεί ως καύσιμο το αποθηκευμένο λίπος»,
συμπληρώνει η ειδικός. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Σύμφωνα με την Δρ. Κοΐνη η λανθασμένη
αυτή αντίληψη για την αξία των υδατανθράκων ως πηγής ενέργειας πηγάζει από τη
δεκαετία του 1960. Τότε παρατηρήθηκε για πρώτη φορά η σπουδαιότητα του
γλυκογόνου ως καύσιμο για υψηλού επιπέδου αθλητές κατά την παρατεταμένη άσκηση,
όπως το τρέξιμο μακρινών αποστάσεων. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Οι επιστήμονες προσδιόρισαν ότι τα
υψηλά επίπεδα γλυκογόνου συνδέονταν με καλύτερες επιδόσεις αντοχής από ό,τι τα
χαμηλά επίπεδα. Ως εκ τούτου, η αθλητική ελίτ ενθαρρύνθηκε να τρώει πολλούς
υδατάνθρακες μετά από την προπόνηση, προκειμένου να αναπληρώνει το γλυκογόνο. Η
όλη ιδέα αποσκοπούσε στη βέλτιστη απόδοση», εξηγεί. «Παρότι, όμως, είναι
αλήθεια ότι το γλυκογόνο αποτελεί σημαντική πηγή καυσίμου για κορυφαία αθλητική
επίδοση, ολοένα περισσότερα ερευνητικά ευρήματα αμφισβητούν τη θεωρία ότι το
γλυκογόνο είναι απλώς και μόνο μια αποθηκευτική μορφή υδατανθράκων. Κι αυτό
διότι ο βαθμός πλήρωσης της αποθήκης γλυκογόνου έχει άμεσο αντίκτυπο στην
ικανότητά σας να καίτε λίπος και στην υγεία του μεταβολισμού σας». <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ευτυχώς, το 2005 το Πανεπιστήμιο του
Χάρβαρντ αναθεώρησε την υγιεινή διατροφή θέτοντας στη βάση της τη γυμναστική,
τη μείωση του βάρους και την επαρκή πρόσληψη νερού. Τα δημητριακά, κυρίως
ολικής άλεσης, περιορίστηκαν στο 1/3 της ποσότητας που όριζε η Διατροφική
Πυραμίδα και αναδείχθηκε η αξία των καλών λιπαρών από πηγές, όπως το ελαιόλαδο,
τα καρύδια και οι τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση. Το 2011, δύο νέα διατροφικά
μοντέλα το «Πιάτο της Υγιεινής Διατροφής» και το «Διατροφικό Πιάτο»
αντικατέστησαν τη Διατροφική Πυραμίδα και ανέδειξαν την αξία των βιταμινών,
ιδιαίτερα της βιταμίνης D, στο πλαίσιο μίας ισορροπημένης διατροφής. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ο
μύθος των «καλών» τροφών με λίγα λιπαρά<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Οι συστάσεις διαφόρων επιστημονικών
φορέων, όπως της Αμερικανικής Καρδιολογικής Εταιρείας και της Αμερικανικής
Διαβητολογικής Εταιρείας, έχουν συμβάλλει στην συντήρηση ενός ακόμα μύθου: των
λιπαρών που κάνουν κακό στην υγεία. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Και ενώ οι κατευθυντήριες οδηγίες
ξεκάθαρα αναφέρουν ότι η κατανάλωση ιδιαιτέρως κορεσμένων λιπαρών, αυξάνει τον
κίνδυνο καρδιοπάθειας, οι άνθρωποι άρχισαν να φοβούνται τα λιπαρά! Έτσι, την
εμφάνισή τους στα ράφια των σούπερ-μάρκετ έκαναν νέες κατηγορίες τροφίμων χωρίς
ή με χαμηλά λιπαρά. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Τι δείχνουν, όμως, στην πραγματικότητα
οι επιστημονικές έρευνες; Προς το παρόν θα αρκεστούμε σε λίγες μόνο
προκαταρκτικές επισημάνσεις διότι σύντομα θα δοθούν στη δημοσιότητα αναλυτικά
σχετικές έρευνες και τότε να είστε προετοιμασμένοι για τη μια έκπληξη μετά από
την άλλη», προειδοποιεί η Δρ. Κοΐνη. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="_GoBack"></a><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Και αυτό γιατί, όπως
εξηγεί η ειδικός «η σύνδεση μεταξύ λιπαρών, ακόμα και των κορεσμένων, και των
καρδιαγγειακών παθήσεων, ποτέ δεν αποδείχθηκε πραγματικά. Μάλιστα, σπουδαίες
επιστημονικές έρευνες δείχνουν ότι η αντικατάσταση των υδατανθράκων από λιπαρά
-οποιαδήποτε φυσικά λιπαρά, συμπεριλαμβανόμενων των ζωικών κορεσμένων- στην
πραγματικότητα μειώνει τον κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό επεισόδιο.
Συνέπεια αυτού είναι το ότι ακόμα και η εξαιρετικά συντηρητική Αμερικανική
Καρδιολογική Εταιρεία δεν βάζει πια ανώτατο όριο στη συνολική ημερήσια πρόσληψη
λιπαρών, παρά μόνο στην πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών, χωρίς όμως και αυτό να
βασίζεται πουθενά. Την ίδια ώρα μελέτη του Πανεπιστημίου Johns Hopkins,
συμπέρανε ότι το υψηλό σάκχαρο αίματος αποτελεί ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου
για καρδιοπάθεια. Δηλαδή τα τρόφιμα με υψηλό γλυκαιμικό φορτίο (που δίνουν
γρήγορα ικανές ποσότητες σακχάρων στο αίμα αφού τα φάμε), όπως είναι ό,τι
περιέχει ζάχαρη και αλεύρι δημητριακών, είναι από τη φύση τους ανθυγιεινά όταν
καταναλώνονται». <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ωστόσο, συνεχίζουμε να δεχόμαστε
καταιγισμό διαφημιστικών μηνυμάτων για τα ατεκμηρίωτα οφέλη των τροφίμων με
χαμηλά λιπαρά, με δυσμενείς συνέπειες για την υγεία μας. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Σωστή
διατροφή είναι η ορμονικά «έξυπνη» διατροφή<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Επειδή, όμως, η υγεία και το φυσιολογικό
σωματικό βάρος είναι θεμελιώδους σημασίας, η επίτευξη της σωστής διατροφής
μπορεί να γίνει μόνο μέσω της υπερέχουσας οδού της ορμονικά «έξυπνης»
διατροφής.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Η παχυσαρκία ουσιαστικά είναι μια
προδιαβητική κατάσταση. Για κάθε ασθενή με διαβήτη, υπάρχουν τέσσερις
προδιαβητικοί, συνήθως παχύσαρκοι. Αλλά ακόμα κι αν κάποιος δεν είναι ούτε
παχύσαρκος, ούτε προδιαβητικός, κερδίζει πολλά ποιοτικά χρόνια ζωής τρώγοντας
ορμονικά έξυπνα. Και αυτό επειδή ό,τι τρώμε διαμορφώνει το ορμονικό περιβάλλον
μας για τις επόμενες 5-6 ώρες αλλά και το πως και πόσο θα ζήσουμε τελικά»,
τονίζει η Δρ. Κοΐνη.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Η συσσώρευση σωματικού λίπους είναι
καθαρά ορμονική υπόθεση, που για να συμβεί χρειάζεται απαραιτήτως να
μεσολαβήσει μια εξαιρετικά σημαντική ορμονική δύναμη, η ινσουλίνη. Χωρίς
ινσουλίνη δεν παράγεται λίπος στο σώμα και δεν εισχωρεί το διατροφικό λίπος στα
κύτταρά μας. Όταν κυκλοφορεί πολλή ινσουλίνη στο αίμα (υπερινσουλιναιμία),
συσσωρεύουμε σωματικό λίπος ακόμα κι αν περιορίσουμε θερμίδες ή λιπαρά. Επίσης,
η ινσουλίνη θα «φτιάχνει» λίπος μέσα μας από γλυκόζη, ακόμα κι αν δεν τρώμε
λιπαρά. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Τι προκαλεί την έκκριση πολλής
ινσουλίνης; «Οι κακές θερμίδες, δηλαδή οι τροφές που δίνουν γρήγορα και πολύ
σάκχαρο (γλυκόζη) στο αίμα μας», απαντά η Δρ. Κοΐνη και εξηγεί ότι «το δίδυμο
γλυκόζης - ινσουλίνης ρυθμίζει συνολικά
την υγεία και την ορμονική μας ισορροπία, και η προσεκτική και
απροκατάληπτη μελέτη της ιστορίας και των ερευνητικών ευρημάτων δείχνει ότι ο
άνθρωπος δεν παχαίνει επειδή τρώει πολλές θερμίδες ή λιπαρά ή επειδή δεν
ασκείται, όπως λανθασμένα υποθέτει η συμβατική διαιτολογία, αλλά επειδή τρώει
πολλές κακές θερμίδες, δηλαδή ορμονικά λανθασμένα».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">Ο ανθρώπινος οργανισμός δεν είναι απλά
ένας καυστήρας θερμίδων. Είναι μια ορμονικά πολύπλοκη μηχανή, που άλλα θρεπτικά
στοιχεία θα τα χρησιμοποιήσει σαν δομικά υλικά για την οικοδόμηση και συντήρηση
πολύτιμων δομών (οστά, μυς, όργανα, αγγεία, δέρμα) και άλλα θα τα
χρησιμοποιήσει σαν παράγοντες βιολογικής επικοινωνίας (υποδοχείς λήψης σημάτων
και μεταφορείς σημάτων). Επίσης, κάποια από τα θρεπτικά στοιχεία θα τα κάψει
πλήρως για την παραγωγή ενέργειας, άλλα θα τα κάψει εν μέρει, ενώ τελικά από
την ενέργεια που θα παραχθεί από την όποια καύση, ένα -διαφορετικό κάθε φορά-
ποσό της θα σπαταληθεί ως θερμότητα. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="line-height: 150%; margin-bottom: .0001pt; margin-bottom: 0in; text-align: justify;">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt; line-height: 150%;">«Συνεπώς, η συμβατική διαιτολογία έχει
αποτύχει παταγωδώς διότι στη μέχρι τώρα πορεία της έχει αγνοήσει την ορμονική
πολυπλοκότητά του ανθρώπινου οργανισμού και τη μεγαλύτερη βιολογική δύναμη στη Γη:
τις ορμόνες μας», καταλήγει η Δρ. Νικολέτα Κοΐνη.<o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-54325840789656868592016-06-01T14:33:00.000+03:002016-06-01T14:36:40.675+03:00Πάνω από 100 χρόνια θα ζουν τα παιδιά που γεννιούνται σήμερα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<br />
<strong><span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Αθήνα 1 Ιουνίου 2016</span></strong><br />
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">
<strong><span style="font-family: "arial" , "sans-serif";">ΔΕΛΤΙΟ
ΤΥΠΟΥ</span></strong></span><br />
<br />
<br />
<br />
<a href="https://1.bp.blogspot.com/-JHnp_PfPNCI/V07HdZaVQmI/AAAAAAAAh_g/AgKJ2jbf4RQvXbV_Xezz74Pfd00w6rNCgCLcB/s1600/blue-eyes-cute-baby.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="360" src="https://1.bp.blogspot.com/-JHnp_PfPNCI/V07HdZaVQmI/AAAAAAAAh_g/AgKJ2jbf4RQvXbV_Xezz74Pfd00w6rNCgCLcB/s640/blue-eyes-cute-baby.jpg" width="640" /></a><span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Πάνω
από εκατό χρόνια θα ζουν τα παιδιά που γεννιούνται σήμερα χάρη στην
εξέλιξη της ιατρικής έρευνας - τεχνολογίας και της εφαρμογής τους
στην καθημερινή ζωή.</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Αυτό
τόνισε ο κ Διονύσιος Φ. Κόκκινος, Ομότιμος Καθηγητής Ιατρικής Σχολής Παν/μίου
Αθηνών, Επίτιμος Διευθυντής και Eπιστημονικός Συνεργάτης Ωνασείου
Καρδιοχειρουργικού Κέντρου και Διευθυντής Τομέως Καρδιάς – Αγγείων
στο Ίδρυμα Ιατροβιολογικών Ερευνών Ακαδημίας Αθηνών μιλώντας σε διάλεξη
του Ινστιτούτου Δημόσιας Υγείας του Αμερικανικού Κολλεγίου Ελλάδας με θέμα «Η
μεταφραστική έρευνα στη Δημόσια Υγεία».</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"> «
Η ιατρική έρευνα σε συνδυασμό με την εξέλιξη της τεχνολογίας και η κλινική
εφαρμογή τους είναι οι βασικοί παράγοντες που βοήθησαν καθοριστικά
στην αύξηση του προσδόκιμου ζωής του ανθρώπου» τόνισε ο κ Κόκκινος και
πρόσθεσε</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">«Στην
Αμερική, σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες από το 1970 μέχρι το 2000 είχαμε
αύξηση του προσδόκιμου ζωής κατά τρία χρόνια».</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Αυτό
σύμφωνα με τα στοιχεία των επιστημονικών μελετών οφείλεται σε δυο
βασικούς λόγους.</span><br />
<br />
<ul type="disc">
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Στην
βελτίωση της ποιότητα στην περίθαλψη<br />
και θεραπεία σε ποσοστό 50 με 75%</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Στις
αλλαγές στον τρόπο ζωής και πρόληψης σε ποσοστό 25 με 50%</span></li>
</ul>
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Αξίζει
να τονιστεί πως πριν από το 1700 το προσδόκιμο επιβίωσης του ανθρώπου αυξανόταν
μόλις κατά ένα χρόνο σε διάστημα 10.000χρόνων.Η εξέλιξη στον τομέα της
έρευνας και η εφαρμογή των αποτελεσμάτων επιστημονικών μελετών αποτέλεσε τον
βατήρα της εκτόξευσης, μέσα σε σχετικά πολύ μικρό χρονικό διάστημα σε σχέση με
το παρελθόν, στα σημερινά επίπεδα.</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Σύμφωνα
με τον κ Κόκκινο η κλινική εφαρμογή των ερευνών συνέβαλε καθοριστικά στην
αντιμετώπιση μολυσματικών και άλλων ασθενειών , αλλά ταυτόχρονα και στην
ταχύτερη θεραπεία των ανθρώπων.</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Εντόπισε
τα βασικά αίτια σημαντικών παθήσεων όπως:</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"> υπέρταση
– εκλαμψία</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">παχυσαρκία
– διαβήτης</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">διαβήτης
– καρδιοπάθεια</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Παράλληλα
συνεβαλεστη :</span><br />
<br />
<ul type="disc">
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Ταχύτερη
μεταφορά γνώσης</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Μείωση
κόστους θεραπειών</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Μείωση
απόσταση έρευνας κλινικής πράξης</span></li>
</ul>
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Σήμερα
σύμφωνα με επιστημονικές μελέτες οι κύριες αιτίες θανάτου του ανθρώπου
προέρχονται από :</span><br />
<br />
<ul type="disc">
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Τα
καρδιαγγειακά νοσήματα</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Τον
καρκίνο</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Τα
αναπνευστικά νοσήματα</span></li>
</ul>
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Με
βάση τα στοιχεία αυτά το μεγάλο ενδιαφέρον της ιατρικής έρευνας στρέφεται
στην αντιμετώπιση:</span><br />
<br />
<ul type="disc">
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Της
υπέρτασης</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Του
καπνίσματος</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Της
δυσλιπιδαιμίας</span></li>
<li style="color: #005792; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12pt; font-style: normal; font-weight: normal; margin: 0in 0in 0pt;"><span style="font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Της
παχυσαρκίας</span></li>
</ul>
<br />
<br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Σύμφωνα
με τον κ Κόκκινο η ανάπτυξη της Τηλεϊατρικής – Τηλεφροντίδας, τα Κλινικά
πληροφορικά συστήματα και οι περιοχικές και Εθνικές βάσεις πληροφοριώνθα
παίξουν καθοριστικό ρόλο τα αμέσως επόμενα χρόνια στην βελτίωση της
ποιότητας της υγείας του ανθρώπου.</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">Ήδη,
σύμφωνα με αμερικανική μελέτη οι παρεμβάσεις με τη βοήθεια της ψηφιακής υγείας
μπορεί να μειώσουν μέχρι και 40% τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;">«Η
έρευνα είναι απαραίτητη για την πρόοδο και η ιλιγγιώδης πρόοδος
τεχνικών καθιστά αναγκαία την εξέλιξη μεθόδων αξιολόγησης» τόνισε ο κ Κόκκινος
και κατέληξε «Η αλληλεπίδραση μορφών έρευνας μπορεί να γίνει πιο
αποδοτική και θα πρέπει οι έρευνες να γίνονται σε πιο
μεγάλες ομάδες πληθυσμού, ενώ οι καπνιστές (και οι παθητικοί) είναι μια ομάδα
απόλυτης προτεραιότητας».</span><br />
<br />
<span style="color: #005792; font-family: "arial" , "sans-serif"; font-size: 10.5pt;"> <a href="http://cosmosepgr.cmail19.com/t/d-l-tidrujd-clujldhh-r/"><span style="color: blue;">http://smokefreegreece.gr/</span></a></span><br />
<b></b><i></i><u></u><sub></sub><sup></sup><strike></strike></div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-30976757662137539022014-04-29T21:48:00.003+03:002014-04-29T21:48:26.638+03:00Ανακοίνωση Αρχηγείου Ελληνικής Αστυνομίας σχετικά με ενημέρωση από τη Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος των χρηστών του διαδικτύου για "ιό" που διαδίδεται μέσω ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-JsZ7hZD5R_w/U1_z5fj6_GI/AAAAAAAAhHo/0fVJnd6bttM/s1600/Facebook+virus.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-JsZ7hZD5R_w/U1_z5fj6_GI/AAAAAAAAhHo/0fVJnd6bttM/s1600/Facebook+virus.jpg" height="226" width="400" /></a></div>
<div align="left">
<strong>ΑΡΧΗΓΕΙΟ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΑΣΤΥΝΟΜΙΑΣ</strong></div>
<div align="right">
<strong>Αθήνα, 29 Απριλίου 2014 </strong></div>
<div align="center">
<strong><u>ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ </u></strong></div>
<div align="justify">
Η Διεύθυνση Δίωξης Ηλεκτρονικού Εγκλήματος της Ελληνικής Αστυνομίας, ενημερώνει τους χρήστες του διαδικτύου, σχετικά με «ιό» που διαδίδεται μέσω της ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης «Facebook». </div>
<div align="justify">
Πιο συγκεκριμένα, αρχικά ο χρήστης λαμβάνει από έτερο χρήστη του « Facebook » μήνυμα, το οποίο περιέχει επισυναπτόμενο αρχείο, με διαφορετικές ονομασίες κάθε </div>
<a name='more'></a>φορά, το οποίο έχοντας φαινομενικά ενδιαφέρουσα περιγραφή προτρέπει τον χρήστη να το «ανοίξει». <br />
<div align="justify">
Το περιεχόμενο του επισυναπτόμενου είναι συνήθως αρχείο με ονομασία « Watch This !!!. vbs », το οποίο μόλις εκτελεστεί, εγκαθίσταται μόνιμα ο «ιός» στο σύστημα και αποκτά τη δυνατότητα να εκτελέσει διάφορες παράνομες ενέργειες στον υπολογιστή, εν αγνοία του χρήστη, όπως προβολή διαφημίσεων, υποκλοπή κωδικών, εκτέλεση κακόβουλων προγραμμάτων κλπ. </div>
<div align="justify">
Επίσης, ο ιός χρησιμοποιεί τον λογαριασμό « Facebook » του χρήστη, προκειμένου να διαδοθεί με τη μορφή μηνύματος σε άλλους χρήστες της συγκεκριμένης ιστοσελίδας κοινωνικής δικτύωσης. </div>
<div align="justify">
Παρακαλούνται οι χρήστες του διαδικτύου, που έχουν λάβει παρόμοιο μήνυμα και έχουν εκτελέσει το επισυναπτόμενο αρχείο: </div>
<ul>
<li><div align="justify">
να ανανεώσουν το πρόγραμμα αντιικής προστασίας ( antivirus ) που διαθέτουν και να εκτελέσουν μία πλήρη σάρωση του συστήματος ( full scan ), </div>
</li>
<li><div align="justify">
σε περίπτωση που η σάρωση δεν εντοπίσει/αφαιρέσει το κακόβουλο λογισμικό, να εγκαταστήσουν κάποιο άλλο πρόγραμμα αντιικής προστασίας ( antivirus ), </div>
</li>
<li><div align="justify">
επίσης, σε κάθε περίπτωση να εγκαταστήσουν και να εκτελέσουν ένα εξειδικευμένο πρόγραμμα εντοπισμού/αφαίρεσης κακόβουλου λογισμικού ( antimalware ), </div>
</li>
</ul>
<ul>
<li><div align="justify">
για πλήρη και οριστική αφαίρεση του ιού από τον υπολογιστή, να αποθηκεύσουν τα αρχεία τους σε ασφαλές μέσο (εξωτερικό σκληρό δίσκο ή άλλο) και να επανεγκαταστήσουν το λειτουργικό σύστημα του υπολογιστή, </div>
</li>
<li><div align="justify">
να αλλάξουν κωδικούς πρόσβασης ( passwords ) σε όλους τους λογαριασμούς που χρησιμοποιούν (ηλεκτρονικό ταχυδρομείο, μέσα κοινωνικής δικτύωσης, e - banking κ.λπ.). </div>
</li>
</ul>
<div align="justify">
Οι χρήστες του διαδικτύου καλούνται να λαμβάνουν τα ακόλουθα ελάχιστα μέτρα για την προστασία τους από παρόμοια περιστατικά στο μέλλον: </div>
<ul>
<li><div align="justify">
να είναι προσεκτικοί στην αποθήκευση και εκτέλεση επισυναπτόμενων αρχείων που έχουν ληφθεί ακόμα και από γνωστούς/φίλους, ενώ συνίσταται η σάρωση ( scan ) κάθε επισυναπτόμενου με το αντιικό πρόγραμμα ( antivirus ) πριν την εκτέλεσή του, </div>
</li>
<li><div align="justify">
να φροντίζουν ώστε το λειτουργικό σύστημα του υπολογιστή να βρίσκεται διαρκώς ανανεωμένο στις τελευταίες εκδόσεις ( updates ), </div>
</li>
<li><div align="justify">
ομοίως, να φροντίζουν ότι το αντιικό σύστημα ( antivirus ) βρίσκεται διαρκώς ανανεωμένο στις τελευταίες εκδόσεις ( updates ), </div>
</li>
<li><div align="justify">
να διατηρούν περιοδικά αντίγραφα των δεδομένων τους σε ασφαλές μέσο (εξωτερικό σκληρό δίσκο ή άλλο), </div>
</li>
<li><div align="justify">
να εκτελούν περιοδικά πλήρη σάρωση του συστήματος ( full scan ) με εξειδικευμένο πρόγραμμα εντοπισμού/αφαίρεσης κακόβουλου λογισμικού ( antimalware ). </div>
</li>
</ul>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-15674598154275535002014-04-28T14:31:00.004+03:002014-04-28T14:31:54.644+03:00Αιολική ενέργεια: Κάν' το όπως το Ελ Ιέρο<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-iFloYrE4Odo/U148A76mTQI/AAAAAAAAhHQ/u_x5IeIxgv4/s1600/%CE%95%CE%BB+%CE%99%CE%AD%CF%81%CE%BF+%CE%9A%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%A1%CE%99%CE%91+%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%99%CE%91.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-iFloYrE4Odo/U148A76mTQI/AAAAAAAAhHQ/u_x5IeIxgv4/s1600/%CE%95%CE%BB+%CE%99%CE%AD%CF%81%CE%BF+%CE%9A%CE%91%CE%9D%CE%91%CE%A1%CE%99%CE%91+%CE%9D%CE%97%CE%A3%CE%99%CE%91.jpg" height="248" width="400" /></a></div>
Είναι η μικρότερη νήσος των Καναρίων, το όνομα της είναι Ελ Ιέρο και θα καταχωρηθεί στις σελίδες της ιστορίας ως η πρώτη που θα μπορεί να καλύπτει πλήρως τις ανάγκες των κατοίκων της μέσω της υδραυλικής και αιολικής ενέργειας.<br />
<br />
Αιολική φάρμα που θα ανοίξει τις πύλες της στο τέλος Ιουνίου θα μετατρέπει σε ενέργεια τις ριπές αέρα που θα χτυπούν τα απόκρημνα βράχια και τα καταπράσινα βουνά του ηφαιστειογενούς αυτού νησιού.<br />
<br />
Οι πέντε τουρμπίνες της που έχουν τοποθετηθεί βορειοανατολικά του νησιού, κοντά στην πρωτεύουσα Βαλβέρδε θα παράγουν συνολικά 11,5 MW, ενέργεια που υπερκαλύπτει τη ζήτηση από <br />
<a name='more'></a>τους περίπου 10.000 κατοίκους του Ελ Ιέρο.<br />
<br />
Παρόλο που κι άλλα νησιά στον κόσμο τροφοδοτούνται από ηλιακή και αιολική ενέργεια, οι ειδικοί ισχυρίζονται ότι η πρωτοτυπία του νησιού έγκειται στο ότι είναι το πρώτο που θα εξασφαλίζει συνεχή παροχή ηλεκτρικού ρεύματος χωρίς καμία σύνδεση με οποιοδήποτε δίκτυο ηλεκτρικής ενέργειας.<br />
<br />
Το πλεόνασμα της ενέργειας που θα παράγεται από τις αιολικές τουρμπίνες θα χρησιμοποιείται για την άντληση νερού από μία δεξαμενή κοντά στο λιμάνι σε μία μεγαλύτερη σε έναν ηφαιστειακό κρατήρα που βρίσκεται 700 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας.<br />
<br />
Σε περίπτωση που ο αέρας είναι ελάχιστος ή ανύπαρκτος, το νερό θα διοχετεύεται σε μία χαμηλότερη δεξαμενή με τη βοήθεια τουρμπίνων, που με τη σειρά τους θα παράγουν ηλεκτρικό ρεύμα.<br />
<br />
Το εργοστάσιο της αιολικής ενέργειας θα καλύπτει αρχικά κατά 50% τη ζήτηση του νησιού για ηλεκτρισμό όταν θα εγκαινιαστεί στο τέλος Ιουνίου, ποσοστό που αναμένεται να φτάσει το 100% τους επόμενους μήνες.<br />
<br />
Το επαναστατικό αυτό σύστημα αναμένεται να συμβάλει στη μείωση των εκπομπών διοξειδίου του άνθρακα κατά 18.700 τόνους ετησίως και να περιορίσει την ετήσια κατανάλωση πετρελαίου στο νησί που φτάνει τα 40.000 βαρέλια.<br />
<br />
Η πρωτοτυπία του Ελ Ιέρο προσέλκυσε, όπως ήταν αναμενόμενο, το ενδιαφέρον και άλλων νησιών, όπως η Αρούμπα, η Χαβάη, το Σάμσο στη Δανία και το Οκι της Ιαπωνίας, που θέλουν να βαδίσουν στα ίδια βήματα.<br />
<br />
Οι φιλοδοξίες του νησιού πάντως δεν σταματούν εδώ… Στόχος είναι έως το 2020 τα 6.000 οχήματα του νησιού να κινούνται με ηλεκτρισμό μέσω της συνεργασίας με τη Renault-Nissan.<br />
<br />
Όλα αυτά με το αζημίωτο βέβαια, αφού το κόστος κατασκευής του εργοστασίου αιολικής ενέργειας ανήλθε στα 80 εκατομμύρια ευρώ.<br />
<br />
Οι αρχές του νησιού κατέχουν μερίδιο 60% του εργοστασίου. Το 30% ανήκει στην ισπανική εταιρεία Endesa, θυγατρική της ιταλικής Enel και το 10% σε ένα τοπικό τεχνολογικό ινστιτούτο.<br />
<br />
Τα έσοδα από το εργοστάσιο θα δώσουν ώθηση στον προϋπολογισμό του νησιού κατά ένα με τρία εκατομμύρια ευρώ ετησίως.<br />
<br />
Ποσό που αναμένεται να αυξηθεί εντυπωσιακά αν επιβεβαιωθούν οι προβλέψεις του προέδρου του τοπικού συμβουλίου Αλπίδιο Αρμάς για προσέλκυση τουριστών στην τοποθεσία που έχει χαρακτηριστεί από την Ουνέσκο ως απόθεμα βιόσφαιρας.<br />
<div>
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-12128751776816132012014-04-07T12:34:00.002+03:002014-04-07T12:34:33.903+03:00Τι αλλάζει στη λειτουργία των σχολείων με τη νέα σχολική χρονιά<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bbtmWOULnTw/U0JxBfn7lgI/AAAAAAAAhFY/ZFVh-8qPpQQ/s1600/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AC+%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%B13.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-bbtmWOULnTw/U0JxBfn7lgI/AAAAAAAAhFY/ZFVh-8qPpQQ/s1600/%CE%9A%CE%BB%CE%B5%CE%B9%CF%83%CF%84%CE%AC+%CF%83%CF%87%CE%BF%CE%BB%CE%B5%CE%AF%CE%B13.jpg" height="260" width="400" /></a></div>
<div class="teaser">
<span style="line-height: 20px;"><span style="font-size: 12pt;">Τα πάνω κάτω στο χρονοδιάγραμμα υπηρεσιακών μεταβολών των εκπαιδευτικών, προκειμένου να κερδίσει από το επόμενο έτος τη μάχη των κενών που εμφανίζονται κάθε Σεπτέμβριο στα σχολεία σχεδιάζει τώρα να φέρει το υπουργείο Παιδείας.</span></span><span style="line-height: 20px;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span><span style="font-size: 12pt; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<div class="teaser">
<span style="font-size: 12pt; line-height: 20px;">Ο σχεδιασμός είναι να ξεκινήσουν φέτος και στο εξής να ξεκινούν κάθε χρόνο πολύ νωρίτερα οι υπηρεσιακές μεταβολές των εκπαιδευτικών και να ολοκληρωθούν πριν από τις διακοπές του καλοκαιριού, ώστε το επόμενο σχολικό έτος, το οποίο </span></div>
<a name='more'></a>μάλιστα θα ξεκινήσει 6 μέρες νωρίτερα, στις 5 Σεπτεμβρίου αντί στις 11, να αρχίσει με το δυνατότερο λιγότερα κενά.<br />
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">Το νέο χρονοδιάγραμμα διαχείρισης του ανθρώπινου δυναμικού στην εκπαίδευση που μελετούν αυτές τις μέρες στο υπουργείο Παιδείας, προκειμένου να ανακοινωθεί τις επόμενες μέρες και να εφαρμοστεί από τον επόμενο κιόλας μήνα εκτός απροόπτου προβλέπει:</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Όλες οι υπηρεσιακές μεταβολές των εκπαιδευτικών Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης θα γίνονται στο εξής Μάιο και Ιούνιο.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Στη συνέχεια θα γίνονται οι περισσότερες προσλήψεις αναπληρωτών</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Από τη 1η μέχρι και τις 10 Ιουλίου που ξεκινούν οι άδειες θα γίνονται οι τοποθετήσεις στα σχολεία.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Την ίδια περίοδο θα γίνονται οι κατανομές των ωρών ανά εκπαιδευτικό, προτού δηλαδή πάρουν άδειες</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Οι άδειες ουσιαστικά θα ξεκινούν μετά τις 10 Ιουλίου, εφόσον θα έχουν ολοκληρωθεί οι υπηρεσιακές μεταβολές</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Δεν αλλάζει τίποτα στα μόρια για αποσπάσεις-μεταθέσεις</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">*Επίσης, μελετάται το ενδεχόμενο διοικητικής ενοποίησης της Πρωτοβάθμιας και της Δευτεροβάθμιας Εκπαίδευσης σε επίπεδο διευθύνσεων, με στόχο την καλύτερη κατανομή του προσωπικού.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">Το υπουργείο Παιδείας υποστηρίζει ότι εφόσον όλα αυτά εφαρμοστούν θα βελτιωθεί σε τέτοιο βαθμό η απόδοση του συστήματος ώστε θα εξοικονομηθούν πάνω από 30 εκατ. ευρώ ετησίως, δε θα χρειαστεί να γίνει ούτε μια υποχρεωτική μετάθεση εκπαιδευτικού, ενώ το σύνολο των εκπαιδευτικών θα αποκτήσει οργανική θέση σε σχολεία, ταυτόσημη με τη λειτουργική. Θα εκλείψει ακόμα το φαινόμενο να χρειάζονται στρατιές αναπληρωτών κάθε χρονιά και να ομαλοποιείται η σχολική ζωή τον Οκτώβριο γιατί μέχρι τότε δεν έχει έρθει δάσκαλος.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">Παράλληλα, με την αναμόρφωση του συστήματος υπηρεσιακών μεταβολών των εκπαιδευτικών, ο υπουργός Παιδείας αναμένεται να ανακοινώσει τις επόμενες μέρες και την αύξηση του διδακτικού χρόνου. Τον ερχόμενο και κάθε Σεπτέμβριο, το σχολικό έτος θα ξεκινά στις 5 Σεπτεμβρίου και θα λήγει στις 15 Ιουνίου για τα δημοτικά σχολεία, στις 31 Μαΐου για τα γυμνάσια και τις τάξεις Α' και Β' λυκείου και στις 21 Μαΐου για τη Γ' λυκείου λόγω Πανελλαδικών, οι οποίες όμως από το μεθεπόμενο έτος θα περιλαμβάνουν μόνο τέσσερα μαθήματα.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">Επίσης, σύμφωνα με "Τα Νέα", θα καταργηθούν θρησκευτικές αργίες όπως του Αι-Γιαννιού και θα μειωθούν οι περίπατοι. Όμως η αύξηση του διδακτικού χρόνου θα συνδυαστεί με μείωση της σχολικής ύλης και αλλαγή του τρόπου διδασκαλίας ώστε να είναι εφικτή η εμβάθυνση στα μαθήματα ενόψει της εφαρμογής του νέου προγράμματος στα λύκεια που προβλέπει μαθήματα εμβάθυνσης και ξεκινά για τη β' τάξη το ερχόμενο έτος ενώ ήδη ισχύει για την α' λυκείου.</span></div>
<div style="line-height: 20px; padding-bottom: 12px;">
<span style="font-size: 12pt;">Σκοπός είναι να ενισχυθούν τα μαθησιακά αποτελέσματα αλλά να εξοικονομηθεί και χρόνος για τη δημιουργία μιας νέας ανάπαυλας στο διάστημα Φεβρουαρίου-Μαρτίου, κολλητά με την αργία της Καθαρής Δευτέρας. Από του χρόνου, η Καθαρή Δευτέρα θα σηματοδοτεί τη πολυσυζητημένη "λευκή εβδομάδα" ή αλλιώς "ανοιξιάτικο διάλειμμα" ώστε οι οικογένειες να έχουν τον χρόνο να εκδράμουν (!) και ενισχυθούν έτσι και οι κατά τόπους επιχειρήσεις.</span></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-1269334346118333212014-04-02T14:58:00.002+03:002014-04-02T14:58:47.971+03:00Αντιοξειδωτικά: Η προστασία των κυττάρων στο... πιάτο σας<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-yNWC8K2DNJs/Uzv7Z87oCvI/AAAAAAAAhE4/CYmpo1hKnOg/s1600/Smoothies+%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-yNWC8K2DNJs/Uzv7Z87oCvI/AAAAAAAAhE4/CYmpo1hKnOg/s1600/Smoothies+%CE%B1%CE%BD%CF%84%CE%B9%CE%BF%CE%BE%CE%B5%CE%B9%CE%B4%CF%89%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AC.jpg" height="181" width="400" /></a></div>
Τα αντιοξειδωτικά είναι ουσίες που δρουν προστατευτικά για τον οργανισμό. Tον προφυλάσσουν από τις επιβλαβείς επιδράσεις οξειδωτικών παραγόντων, όπως είναι οι ελεύθερες ρίζες, που επιδρούν στη δομή και στη λειτουργία των κυττάρων.<br />
<br />
Οι ελεύθερες ρίζες παράγονται καθημερινά, τόσο από τον ανθρώπινο οργανισμό ενδογενώς (φυσιολογικό αποτέλεσμα του μεταβολισμού) όσο και από εξωγενείς παράγοντες (συστατικά του καπνίσματος, περιβαλλοντικοί ρύποι, φάρμακα, ακτινοβολία κ.ά.). Ο οργανισμός διαθέτει αντιοξειδωτικά ένζυμα (κυρίως) για να προστατευθεί από τη δράση των ελεύθερων ριζών. Παράλληλα όμως προσλαμβάνει αντιοξειδωτικές ουσίες και μέσω της τροφής.<br /><br />Τα κυριότερα αντιοξειδωτικά που λαμβάνουμε από την τροφή, τα οποία είναι σημαντικά και για <br />
<a name='more'></a>άλλες, εκτός της αντιοξειδωτικής τους δράσης, είναι οι βιταμίνες C, E, A - προβιταμίνη Α και τα φλαβονοειδή.<br />
<h4>
<span style="color: red;">Βιταμίνη Α</span></h4>
Η βιταμίνη Α ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες. Συμβάλλει στη δημιουργία νέων κυττάρων, έχει μεγάλη σημασία για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, ενώ δρα προστατευτικά έναντι της εμφάνισης διαφόρων μορφών καρκίνου μέσω της αντιοξειδωτικής της δράσης. Επίσης βοηθά στην καλή υγεία του δέρματος και των ματιών. Πηγές βιταμίνης Α είναι όλα τα ζωικά τρόφιμα, τα πλήρη γαλακτοκομικά, ο κρόκος του αβγού, το συκώτι, τα λαχανικά και τα φρούτα με βαθύ πράσινο και έντονο κίτρινο/πορτοκαλί χρώμα (με τη μορφή β-καροτίνης).<br />
<h4>
<span style="color: red;">Βιταμίνη Ε</span></h4>
Η βιταμίνη Ε ανήκει επίσης στις λιποδιαλυτές βιταμίνες. Η αντιοξειδωτική της δράση ασκείται είτε άμεσα είτε έμμεσα, αφού προστατεύει από την οξείδωση άλλες αντιοξειδωτικές βιταμίνες (Α, C). Επιπλέον παρουσιάζει ισχυρή αντιθρομβωτική δράση συμβάλλοντας στην πρόληψη της στεφανιαίας νόσου και των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Πηγές βιταμίνης Ε είναι τα φυτικά έλαια, το ελαιόλαδο, οι ξηροί καρποί (αμύγδαλα, καρύδια, κάσιους κ.ά.), οι μαργαρίνες, οι σπόροι (λιναρόσπορος, κουκουναρόσπορος, ηλιόσπορος), τα όσπρια, τα σπαράγγια, το αβγό.<br />Βιταμίνη C<br />
Η βιταμίνη C ενισχύει την άμυνα του οργανισμού και προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες, μέσω της αντιοξειδωτικής της δράσης. Βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου. Συμβάλλει στη διατήρηση του συνδετικού ιστού (δόντια, οστά, τένοντες, αγγεία, δέρμα). Πηγές της βιταμίνης C είναι τα φρούτα (κυρίως τα εσπεριδοειδή, το ακτινίδιο, οι φράουλες, το πεπόνι, το μάνγκο κ.ά.) και τα λαχανικά (κουνουπίδι, μπρόκολο, λάχανο, κόκκινη πιπεριά, μαϊντανός, ντομάτα, λάχανο κ.ά.).<br />
<h4>
<span style="color: red;">Φλαβονοειδή</span></h4>
Τα φλαβονοειδή αποτελούν τμήμα των αμυντικών μηχανισμών των φυτών. Στον ανθρώπινο οργανισμό έχουν αντιοξειδωτική δράση, μειώνουν τον κίνδυνο δημιουργίας θρόμβων, δρουν σαν αντιπηκτικά και έχουν αντιφλεγμονώδεις και αγγειοδιασταλτικές ιδιότητες, μειώνοντας τον κίνδυνο εμφάνισης νοσημάτων του καρδιαγγειακού συστήματος. Πηγές φλαβονοειδών είναι τα σταφύλια, τα εσπεριδοειδή, τα μήλα, τα κεράσια, το κόκκινο λάχανο, η σόγια, το τσάι, ο καφές, το κόκκινο κρασί, το κακάο, η μαύρη σοκολάτα, το ρόδι, τα καρύδια, τα φυστίκια. Τα φλαβονοειδή βρίσκονται σε μεγαλύτερες συγκεντρώσεις στη φλούδα των φυτών.<br /><br />Και επειδή η διατροφή για εμάς δεν είναι ένα… ισολογιστικό φύλλο πρόσληψης και δαπάνης ενέργειας και θρεπτικών συστατικών, αλλά και απόλαυση, στη συνέχεια ακολουθούν μερικές απολαυστικές συνταγές που σχεδιάσαμε για εσάς και θα σας προσφέρουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που αναφέραμε, αλλά και ευχαρίστηση!<br />
<h4>
<span style="color: red;">Smoothies</span></h4>
<strong>Υλικά:</strong><br />Γιαούρτι 150 γρ.<br />Γάλα πλήρες 50 γρ.<br />4-5 παγάκια <br />Φρούτα 250 γρ. της αρεσκείας σας<br />
<strong>Εκτέλεση:</strong><br />Καθαρίζουμε τα φρούτα, τα ρίχνουμε στο μπλέντερ και τα πολτοποιούμε. Προσθέτουμε το γιαούρτι, το γάλα και τα παγάκια και ξαναχτυπάμε μέχρι να γίνει ένα απαλό βελούδινο μείγμα.<br />
<h4>
<span style="color: red;">Σοκολατάκια αμυγδάλου ή σταφίδας ή καρυδιού</span></h4>
<strong>Υλικά:</strong><br />
• Κουβερτούρα 300 γρ.<br />• Αμύγδαλα ροδισμένα ή σταφίδα ή καρύδια 300 γρ.<br />• Brandy ή λικέρ πικραμύγδαλο 50 γρ.<br />• Βούτυρο 50 γρ.<br />
<strong>Εκτέλεση:</strong><br />Καβουρδίζουμε τα αμύγδαλα (αν θέλουμε) και τα αφήνουμε να κρυώσουν. Σε μπεν μαρί λιώνουμε τη σοκολάτα με το βούτυρο, προσθέτουμε το brandy ή το λικέρ, ανακατεύουμε πολύ, μέχρι να ομογενοποιηθούν. <br />Προσθέτουμε τα αμύγδαλα ή τα καρύδια ή τη σταφίδα και ανακατεύουμε. <br />Στρώνουμε αντικολλητικό χαρτί σε ένα ταψί, παίρνουμε από το μείγμα με ένα κουτάλι και ρίχνουμε μικρές ποσότητες πάνω στο αντικολλητικό χαρτί, όχι πολύ κοντά για να μην κολλήσουν. Τα βάζουμε στο ψυγείο για να σφίξουν.<br />
<h4>
<span style="color: red;">Σαλάτα με φρέσκα λαχανικά ξηρούς καρπούς και φρούτα</span></h4>
<strong><span style="color: #3d85c6;">Υλικά:</span></strong><br />
• 1 τεμ. μαρούλι ρομέν<br />• 1 τεμ. ραντίτσιο<br />• 1 τεμ. endive<br />• 1 τεμ. εσκαρόλ<br />• 50 γρ. κουκουνάρι<br />• 50 γρ. καρύδι ψίχα<br />• 100 γρ. μήλο σε κύβους<br />• 50 γρ. ρόδια καθαρισμένα<br />• 100 γρ. γραβιέρα <br />• Κρουτόν απο1 κουλούρι Θεσσαλονίκης<br />
Για τη σάλτσα:<br />• 50 γρ. ξίδι xeres h raspberry<br />• 20 γρ. μουστάρδα απαλή<br />• 30 γρ. μέλι<br />• 150 γρ. ελαιόλαδο<br />
<br />
<strong><span style="color: red;">Εκτέλεση:</span></strong><br />Πλένουμε και στεγνώνουμε τα φύλλα των λαχανικών και τα κόβουμε με τα χέρια σε μεγάλα κομμάτια. Σ’ ένα τηγάνι σοτάρουμε για λίγα λεπτά το κουκουνάρι και το καρύδι και αφήνουμε να κρυώσει. Σε ένα μπλέντερ χτυπάμε τη μουστάρδα με το ξίδι και το μέλι καλά και προσθέτουμε το ελαιόλαδο σιγά -σιγά μέχρι να δέσει. Σε μια μπασίνα βάζουμε τα φύλλα με τα φρούτα και σάλτσα και ανακατεύουμε. Το γυρνάμε σε μια σαλατιέρα και προσθέτουμε τα υπόλοιπα υλικά, ξηρούς καρπούς, τις φλούδες γραβιέρας, τα κρουτόν από το κουλούρι και σερβίρουμε.<br />
<h4>
<span style="color: red;">Sorbet με πράσινο τσάι, lime και lemongrass</span></h4>
<strong><span style="color: #3d85c6;">Υλικά:</span></strong><br />• Νερό 400 ml<br />• Ζάχαρη μαύρη 100 γρ.<br />• Lime (μοσχολέμονο) 5 τμχ.<br />• Lemongrass 1 τμχ.<br />• Πράσινο τσάι 6-7 φακελάκια<br />
<br />
<strong><span style="color: #3d85c6;">Εκτέλεση:</span></strong><br />Ξύνουμε τα lime και βράζουμε ανακατεύοντας το ξύσμα με τη ζάχαρη, το νερό και το lemongrass κομμένο σε 2-3 κομμάτια, για 5-6 λεπτά, και κατεβάζουμε από τη φωτιά. Ρίχνουμε το πράσινο τσάι και αφήνουμε σκεπασμένο μέχρι να κρυώσει. Μόλις κρυώσει, σουρώνουμε, στύβουμε το lime και ανακατεύουμε με το σιρόπι. Βάζουμε σε παγωτομηχανή ή το βάζουμε στην κατάψυξη και το χτυπάμε με μίξερ για 40-45΄.</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-69714688849841254102014-04-02T14:49:00.002+03:002014-04-02T14:50:20.810+03:00Ποια είναι η σωστή πίεση που πρέπει να έχουμε σε κάθε ηλικία;<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-X85GntVzkiw/Uzv5N_uRl4I/AAAAAAAAhEs/SZrhkLHTi-k/s1600/%CE%A0%CE%B9%CE%B5%CF%83%CF%8C%CE%BC%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%BF.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-X85GntVzkiw/Uzv5N_uRl4I/AAAAAAAAhEs/SZrhkLHTi-k/s1600/%CE%A0%CE%B9%CE%B5%CF%83%CF%8C%CE%BC%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%BF.jpg" height="341" width="400" /></a></div>
Το αίμα έχει πίεση κατά τη μεταφορά του στο σώμα μας, που μπορούμε εύκολα να μετρήσουμε σε κάποια από τις κεντρικές αρτηρίες, συνηθέστερα στην αρτηρία του βραχίονα. Κατά τη μέτρηση αυτή καταγράφεται μία μέγιστη τιμή, η «μεγάλη» (συστολική) πίεση και μία ελάχιστη τιμή, η «μικρή» (διαστολική) πίεση σε χιλιοστά της στήλης υδραργύρου.<br />
Η πίεση του αίματος (αρτηριακή πίεση) μεταβάλλεται διαρκώς ανάλογα με την κατάσταση του σώματος και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως η ελαστικότητα των αρτηριών, ρυθμιστικούς μηχανισμούς του νευρικού μας συστήματος και λειτουργία των νεφρών. <br />
<br />
Μακροχρόνια υψηλές τιμές πιέσεως επιδρούν αρνητικά στην υγεία των αρτηριών και αυξάνουν την <br />
<a name='more'></a>πιθανότητα να εμφανιστεί έμφραγμα ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα όρια της μέσης αρτηριακής πιέσεως πέραν των οποίων συμβαίνουν περισσότερα εμφράγματα και εγκεφαλικά είναι αυτά που καθορίζουν την «σωστή» πίεση, η οποία διαφέρει ανάλογα με την ηλικία. Στην πραγματικότητα λοιπόν «σωστή» είναι η πίεση που μειώνει την πιθανότητα να νοσήσουμε στο μέλλον. <br />
<br />
Πέρασαν πολλά χρόνια πριν διαπιστώσουμε πως υψηλότερες τιμές αρτηριακής πιέσεως επιδρούν αρνητικά στην υγεία μας. Ο Πρόεδρος Ρούζβελτ ήταν σε αναπηρικό καροτσάκι μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο και οι θεράποντες ιατροί του διαφωνούσαν αν πρέπει να μειωθούν τα επίπεδα της συστολικής αρτηριακής του πίεσης, η οποία ήταν 180 με 190 χιλιοστά της στήλης υδραργύρου (δηλαδή «μεγάλη» πίεση 18 με 19). <br />
<br />
Χρειάστηκε μια σειρά μελετών, στις οποίες παρακολουθήσαμε χιλιάδες ανθρώπους για δεκαετίες, συσχετίζοντας τις συνήθεις μετρήσεις της πίεσής τους (αλλά και της χοληστερίνης τους και τις συνήθειές τους, όπως κάπνισμα και διατροφή) με την εμφάνιση κάποιου εμφράγματος ή εγκεφαλικού επεισοδίου. Χάρις σε αυτές τις μελέτες μπορούμε σήμερα να συστήνουμε τη «σωστή» πίεση για κάθε ηλικιακή ομάδα. <br />
<br />
<b><span style="color: red;">Συγκεκριμένα:</span></b><br />
<br />
Ενήλικες άνδρες και γυναίκες, μέχρι την ηλικία των 60 ετών, δεν πρέπει να έχουν τον μέσο όρο των τιμών της αρτηριακής τους πίεσης σε επίπεδα μεγαλύτερα των 140/90 χιλιοστών της στήλης υδραργύρου (δηλαδή πάνω από 14 «μεγάλη» πίεση και 9 «μικρή»). <br />
Μετά τα 60 έτη, το όριο της «μεγάλης» (συστολικής) πιέσεως ανεβαίνει στα 150 χιλιοστά της στήλης υδραργύρου (δηλαδή πάνω από 15 θεωρείται υψηλή) και παραμένει έτσι και μετά τα 80 έτη. Άρα τα 150/90 χιλιοστά της στήλης υδραργύρου (15 «μεγάλη» και 9 «μικρή) είναι τα όρια της πιέσεως για υπερήλικες.<br />
<h4>
<span style="color: red;">Σωστές τιμές σε παιδιά και εφήβους</span></h4>
Και οι νεώτεροι; Ποιες είναι οι «σωστές» τιμές πιέσεως σε παιδιά και εφήβους; Υπάρχουν συστάσεις και για αυτές τις ηλικιακές ομάδες, παρόλο που δεν έχουμε μελέτες που συσχετίζουν τις τιμές της αρτηριακής πίεσης με την αρρώστια, όπως στους ενήλικες.<br />
Η «λάθος» πίεση σε παιδιά και εφήβους προκύπτει από την απομάκρυνσή της από τον μέσο όρο των πιέσεων για τη συγκεκριμένη ηλικία, φύλο και ύψος, με βάση σχετικές καταγραφές. Δεν υπάρχει λοιπόν «σωστή» τιμή πιέσεως, όπως στους ενήλικες, δηλαδή ένα γενικό όριο που ακολουθείται από όλους, με διαφοροποιήσεις έστω, όσο μεγαλώνει η ηλικία. <br />
<br />
Υπάρχουν ανώτερες τιμές αρτηριακής πιέσεως, με βάση σχετικούς πίνακες, που μεταβάλλονται ανά έτος ηλικίας. Για παράδειγμα ένα δεκάχρονο αγόρι μέσου ύψους δεν πρέπει να ξεπερνά τα 120/80 χιλιοστά της στήλης υδραργύρου (12 «μεγάλη», 8 «μικρή») και μια δεκαεξάχρονη κοπέλα τα 135/90 (13,5 «μεγάλη», 9 «μικρή»). Σε κάθε περίπτωση οι «σωστές» τιμές πιέσεως σε παιδιά και εφήβους είναι μικρότερες από αυτές των ενηλίκων.</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-76370343551679868432014-04-02T14:29:00.000+03:002014-04-02T14:29:03.705+03:00Mediterraneo Hospital - Κέντρο Μεταμόσχευσης Κερατοειδούς στη Γλυφάδα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><!--[if gte vml 1]><v:shapetype
id="_x0000_t75" coordsize="21600,21600" o:spt="75" o:preferrelative="t"
path="m@4@5l@4@11@9@11@9@5xe" filled="f" stroked="f">
<v:stroke joinstyle="miter"/>
<v:formulas>
<v:f eqn="if lineDrawn pixelLineWidth 0"/>
<v:f eqn="sum @0 1 0"/>
<v:f eqn="sum 0 0 @1"/>
<v:f eqn="prod @2 1 2"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="prod @3 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @0 0 1"/>
<v:f eqn="prod @6 1 2"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelWidth"/>
<v:f eqn="sum @8 21600 0"/>
<v:f eqn="prod @7 21600 pixelHeight"/>
<v:f eqn="sum @10 21600 0"/>
</v:formulas>
<v:path o:extrusionok="f" gradientshapeok="t" o:connecttype="rect"/>
<o:lock v:ext="edit" aspectratio="t"/>
</v:shapetype><v:shape id="_x0000_i1025" type="#_x0000_t75" style='width:181.8pt;
height:67.8pt' o:ole="">
<v:imagedata src="file:///C:\Users\Marietta\AppData\Local\Temp\OICE_2776E56B-B30F-430F-92DE-0C3CE239323E.0\msohtmlclip1\01\clip_image001.png"
o:title=""/>
</v:shape><![endif]--><!--[if !vml]--><!--[endif]--><!--[if gte mso 9]><xml>
<o:OLEObject Type="Embed" ProgID="PBrush" ShapeID="_x0000_i1025"
DrawAspect="Content" ObjectID="_1457952993">
</o:OLEObject>
</xml><![endif]--></span><o:p></o:p></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL"> </span> <b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Αθ</span></b><b><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">ήνα, 31 Μαρτίου 2014 <o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<b><u><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 16.0pt;"><span style="color: red;">ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ
</span><o:p></o:p></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-02RtLR-KQxM/Uzvz28HJr0I/AAAAAAAAhEY/IWJM48lFNfY/s1600/Mediterraneo+Hospital+%CE%9F+%CE%BA+%CE%A7%CE%B1%CF%84%CE%B6%CE%AE%CF%82+%CE%B7+%CE%BA+%CE%A0%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B7++%CE%B7+%CE%BA+%CE%94%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%AF%CE%BD%CE%B7+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CE%BF+%CE%BA+%CE%9C%CE%AC%CE%BB%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CF%82.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-02RtLR-KQxM/Uzvz28HJr0I/AAAAAAAAhEY/IWJM48lFNfY/s1600/Mediterraneo+Hospital+%CE%9F+%CE%BA+%CE%A7%CE%B1%CF%84%CE%B6%CE%AE%CF%82+%CE%B7+%CE%BA+%CE%A0%CE%B5%CF%84%CF%81%CE%AC%CE%BA%CE%B7++%CE%B7+%CE%BA+%CE%94%CF%81%CE%B1%CE%B3%CE%AF%CE%BD%CE%B7+%CE%BA%CE%B1%CE%B9+%CE%BF+%CE%BA+%CE%9C%CE%AC%CE%BB%CE%BB%CE%B9%CE%B1%CF%82.jpg" height="385" width="400" /></a><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ένα
ακόμη Κέντρο Μεταμόσχευσης Κερατοειδούς, </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">πλήρες οργανωμένο, από τα πρώτα στον ιδιωτικό τομέα,
λειτουργεί πλέον στην χώρα μας και θα βοηθήσει στην κάλυψη των αναγκών Ελλήνων και Κυπρίων ασθενών που χρειάζονται μεταμόσχευση κερατοειδούς.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Το
Κέντρο
Μεταμόσχευσης Κερατοειδούς<span style="color: red;">, </span> λειτουργεί στο </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">στη Γλυφάδα (Ηλείας
8-12) δίπλα στο πρώην αεροδρόμιο του Ελληνικού.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> Η ανακοίνωση της λειτουργίας του Κέντρου έγινε
το περασμένο Σάββατο(29 </span></div>
<a name='more'></a>Μαρτίου) κατά τη διάρκεια Επιστημονικής Ημερίδας με
θέμα «Μεταμόσχευση Οργάνων: Μήνυμα Ζωής»,
την οποία διοργάνωσε το <span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Hospital</span><span lang="EL" style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">, </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">στην
αίθουσα του δημοτικού συμβουλίου του Δήμου
Γλυφάδας.<b><o:p></o:p></b></span><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Μάλιστα,
όπως τονίστηκε, απόλυτα επιτυχείς ήταν οι πρώτες μεταμοσχεύσεις, πράγμα που
επιβεβαίωσε με την ομιλία της Αγγλίδα που υποβλήθηκε σε διπλή μεταμόσχευση!</span><span lang="EL" style="font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span lang="EL" style="color: red; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">«Η μεταμόσχευση κερατοειδούς είναι ένα θεϊκό
δώρο για την αποκατάσταση της όραση
στους πάσχοντες» τόνισε ο διαπρεπής χειρουργός οφθαλμίατρος ,Επιστημονικός Διευθυντής του Οφθαλμολογικού
Τμήματος <span style="color: #002060;">του
</span></span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span lang="EL" style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">και Αντιπρόεδρος
της Ελληνικής Εταιρείας Κερατοειδούς Δρ
Ιωάννης
Μάλλιας.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Σύμφωνα
με τα στοιχεία που παρουσίασε ο Δρ
Μάλλιας περίπου 1000 ασθενείς στην Ελλάδα κάθε χρόνο έχουν ανάγκη μεταμόσχευσης
κερατοειδούς, ενώ στις ΗΠΑ πραγματοποιούνται περίπου 40.000 μεταμοσχεύσεις. <b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Η λειτουργία
του Κέντρου Μεταμόσχευσης Κερατοειδούς
στο </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Hospital</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">
<span lang="EL">θα μειώσει τις μεγάλες λίστες αναμονής που υπάρχουν στα Δημόσια Νοσοκομεία
και το χρόνο αναμονής των ασθενών για
την ανεύρεση του πολυπόθητου μοσχεύματος</span></span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">«Το ποσοστό της επιτυχίας της μεταμόσχευσης
κερατοειδούς είναι πάρα πολύ υψηλό, αρκεί να προηγείται ένας καλός
προεγχειρητικός έλεγχος και να επιλέγονται προσεκτικά οι ασθενείς που πρόκειται
να χειρουργηθούν»</span><span lang="EL" style="color: red; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">κατέληξε στην ομιλία του ο Δρ Μάλλιας.<b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="color: #3d85c6;"><b><u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">MEDITERRANEO HOSPITAL </span></u></b><b><u><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">ΚΑΙ</span></u></b><b><u><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;"> </span></u></b><b><u><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">ΜΕΤΑΜΟΣΧΕΥΣΕΙΣ</span></u></b></span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><u><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></u></b></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Το
</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">έχει θετική συνεισφορά στον τομέα των
μεταμοσχεύσεων </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">και είναι από τα πρώτα ιδιωτικά νοσοκομεία
που πήρε άδεια για τη δημιουργία Κέντρου Μεταμόσχευσης Κερατοειδούς.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">«Η ιδέα της Δωρεάς Οργάνων και Ιστών
συνδέεται με το ευρύτερο πνεύμα του εθελοντισμού και αποτελεί πράξη ανθρωπισμού
και πολιτισμού» τόνισε από την πλευρά της η κ Γεωργία
Ε Δραγίνη αναισθησιολόγος, Γενική Διευθύντρια και αντιπρόεδρος του Δ.Σ </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> <span lang="EL"> και συμπλήρωσε.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">«Η δωρεά οργάνων αποτελεί τη βασική προϋπόθεση
για την πραγματοποίηση του ιατρικού θαύματος της μεταμόσχευσης».<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Σύμφωνα
με τα στοιχεία που παρουσίασε η Γεωργία
Ε Δραγίνη<span style="color: red;"> </span>το </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Hospital</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> <span lang="EL">έχει
θετική συνεισφορά στον τομέα των μεταμοσχεύσεων .<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Συγκεκριμένα
το 2008, η οικογένεια </span><span lang="EL"> </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">57χρονης</span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> Γλυφαδιώτισσας
που νοσηλευόταν και ήταν εγκεφαλικά νεκρή, με την καθοδήγηση της επιστημονικής ομάδας του </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> <span lang="EL">, πρόσφερε πέντε όργανα της για μεταμόσχευση, χαρίζοντας μια νέα ζωή σε πέντε
συνανθρώπους μας. </span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><b><span style="color: red;">Συγκεκριμένα:</span></b><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Το ήπαρ έλαβε άνδρας 54χρόνων <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ο ένα νεφρός μεταμοσχεύτηκε σε
άνδρα 44 χρόνων, ο οποίος έκανε αιμοκάθαρση
8 χρόνια<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ο δεύτερος νεφρός δόθηκε σε άνδρα 69 χρόνων, με 3,5 χρόνια στην αιμοκάθαρση
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Οι κερατοειδείς σε δυο2
συνανθρώπους μας με σοβαρό πρόβλημα όρασης<span style="color: red; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l2 level1 lfo1; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Επίσης
το ίδιο έγινε το 2012 όταν η οικογένεια 60χρονου Σουηδού, που νοσηλευόταν χάρισε τρία όργανα του για μεταμόσχευση.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ο ένας νεφρός μεταμοσχεύτηκε
56 χρόνη Ελληνίδα, η οποία υποβαλλόταν τρία χρόνια σε αιμοκάθαρση<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ό άλλος νεφρός σε 66χρόνο Έλληνα, ο οποίος περίμενε 10 χρόνια και έκανε αιμοκάθαρση<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Το ήπαρ δόθηκε σε άνδρα 61 χρόνων<span style="color: red; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 72.0pt; mso-list: l1 level1 lfo2; text-indent: -18.0pt;">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Κατά
τη διάρκεια της Ημερίδας με απόφαση του Δ.Σ του </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> <span lang="EL"> απονεμήθηκε στον σύζυγο της 57χρονης
Γλυφαδιώτισσας τιμητική πλακέτα για την προσφορά των οργάνων της .Η απονομή
έγινε από τον δήμαρχο Γλυφάδας κ Κώστα
Κόκκορη.<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Στη σημασία του
ρόλου του γιατρού της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">αναφέρθηκε στην
ομιλία της η κ Μαρία Ε Πετράκη παθολόγος, εντατικολόγος Διευθύντρια ΜΕΘ του </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Hospital</span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">
.</span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Συγκεκριμένα
τόνισε πως ο γιατρός της ΜΕΘ<b>:<o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><b><br /></b></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Είναι ο επαγγελματίας «κλειδί»
για την αύξηση της δωρεάς οργάνων <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Εργάζεται στην «πηγή» των
μοσχευμάτων (ΜΕΘ) <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Φροντίζει
για τον εντοπισμό, τον έλεγχο και την
κλινική υποστήριξη των δυνητικών δοτών </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Ενημερώνει
την οικογένεια του δυνητικού δότη για τη δωρεά και την υποστηρίζει </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-left: 36.0pt; mso-list: l0 level1 lfo3; text-indent: -18.0pt;">
<!--[if !supportLists]--><span lang="EL" style="font-family: Wingdings; font-size: 14pt;">Ø<span style="font-family: 'Times New Roman'; font-size: 7pt;"> </span></span><!--[endif]--><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">Συντονίζει σε τοπικό επίπεδο τη
διαδικασία δωρεάς οργάνων </span><span lang="EL" style="font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt;">σε συνεργασία με τον Ε.Ο.Μ, σύμφωνα με
τις διατάξεις του νόμου 2737/1999 «Μεταμοσχεύσεις Ιστών και Οργάνων» </span><span lang="EL" style="color: red; font-family: 'Times New Roman', serif; font-size: 14pt; font-weight: bold;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Την
Επιστημονική Ημερίδα τίμησαν με την παρουσία τους ο πρόεδρος του Εθνικού
Οργανισμού Μεταμοσχεύσεων καθηγητής κ
Αλκιβιάδης Κωστάκης<span style="color: red;"> </span>και ο πρώην πρόεδρος
παιδίατρος, εντατικολόγος κ<span style="color: red;"> </span>Αναστάσιος Χατζής.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Ο
κ Κωστάκης αφού συνεχάρη την
διεύθυνση του </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Mediterraneo</span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> </span><span style="color: #002060; font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">Hospital</span><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> <span lang="EL"> για την διοργάνωση τη Ημερίδας τόνισε πως « Θα πρέπει
όλοι να γνωρίζουμε ότι σύμφωνα με
τον τελευταίο νόμο χορηγούνται άδειες, για την δημιουργία Κέντρων Μεταμόσχευσης
Κερατοειδούς στον ιδιωτικό τομέα. Δεν
χρειάζεται πλέον ούτε να πάμε στο
εξωτερικό ούτε τίποτα. Εδώ γίνονται οι μεταμοσχεύσεις όπως γίνονται και σε
οποιοδήποτε μέρος του κόσμου».<o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><span lang="EL"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"> </span><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">Από την πλευρά του ο κ Χατζής , που συντόνισε την Ημερίδα,
επικεντρώθηκε στο «μεγάλο στοίχημα» όπως
είπε της Ελλάδας που πρέπει να δώσει
μεγαλύτερη μάχη για την λήψη οργάνων,
μοσχευμάτων από νεκρούς. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">«Να μην υπάρχει καμιά αμφιβολία ότι η όλη η διαδικασία της δωρεάς και της
λήψης οργάνων, είναι φανερή και
συντονίζεται από τον ΕΟΜ.. Η νομοθεσία μας είναι πολύ καλή, πολύ αυστηρή,
αυστηρότερη από την συνήθη ευρωπαϊκή νομοθεσία, είναι ανέφικτο για την χώρα μας
τα όσα ακούγονται για εμπορία οργάνων στο εξωτερικό . Δεν υπάρχει περίπτωση
αξιοποίησης οργάνου που έχει ληφθεί με παράνομο τρόπο. Άρα λοιπόν δεν πρέπει να
τρομοκρατούμαστε και στο όνομα ότι μπορεί να συμβεί κι αυτό, να μην κάνουμε
αυτό που πρέπει, το οποίο είναι καθήκον και υποχρέωση προς την κοινωνία και
προς τους συνανθρώπους μας, την δωρεά οργάνων». <b><o:p></o:p></b></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;"><a href="http://www.mediterraneohospital.gr/">www<span lang="EL">.</span>mediterraneohospital<span lang="EL">.</span>gr</a></span></b><b><span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 14.0pt;">.
210 9117000<o:p></o:p></span></b></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-33331491696253910452014-04-02T14:05:00.001+03:002014-04-02T14:05:36.930+03:00Το πρώτο κατάστημα GT TSANGARAKIS άνοιξε σήμερα στα Notos Galleries του Πειραιά<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="EL">ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ</span><o:p></o:p></b></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<b><span lang="EL"><br /></span></b></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-9pcKKR8sXwg/UzvunUvl8WI/AAAAAAAAhEI/JSb9b2IhsTI/s1600/GT+TSANGARAKIS+%CF%83%CF%84%CE%B1+Notos+Galleries+%CF%84%CE%BF%CF%85+%CE%A0%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%B1%CE%B9%CE%AC.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-9pcKKR8sXwg/UzvunUvl8WI/AAAAAAAAhEI/JSb9b2IhsTI/s1600/GT+TSANGARAKIS+%CF%83%CF%84%CE%B1+Notos+Galleries+%CF%84%CE%BF%CF%85+%CE%A0%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%B1%CE%B9%CE%AC.jpg" height="292" width="400" /></a></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">Το άνοιγμα του πρώτου
καταστήματος της έκανε σήμερα η<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";">GT<span class="apple-converted-space"> </span>TSANGARAKIS</span><span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">
στα </span><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";">Notos
Galleries </span><span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">του Πειραιά. Μετά από 25 χρόνια ιστορίας
υποδέχεται το κοινό στο πιο εμπορικό πολυκατάστημα.<o:p></o:p></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">Μέσα από την
συνεργασία της με τον συγκεκριμένο όμιλο τα επόμενα μαγαζιά που θα ανοίξει </span></div>
<a name='more'></a>στις
επόμενες ημέρες είναι στην Αθήνα, αλλά και στην Θεσσαλονίκη.<o:p></o:p><br />
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;"><br /></span></div>
<div style="background: white; text-align: justify;">
<span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">Η στρατηγική αυτή
απόφαση συνεργασίας με τα συγκεκριμένα πολυκαταστήματα αποτελεί την συνέχεια
της δυναμικής ανάπτυξης του ομίλου<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";">G</span><span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">Τ</span><span class="apple-converted-space"><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";"> </span></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";">Tsangarakis<span class="apple-converted-space"> </span></span><span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">που συνεχίζει μετά από 25 χρόνια να υπογράφει την ποιότητα, σε συνδυασμό με
την υψηλή αισθητική αλλά και<span class="apple-converted-space"> </span> το
προσιτό κόστος που καθιέρωσαν το<span class="apple-converted-space"> </span></span><span style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif";">brand<span class="apple-converted-space"> </span></span><span lang="EL" style="color: #222222; font-family: "Arial","sans-serif"; mso-ansi-language: EL;">στην ελληνική αγορά.
Τα δύο τελευταία χρόνια ο όμιλος έχει αρχίσει τη δυναμική επέκτασή του και σε
άλλες αγορές του εξωτερικού.<span class="apple-converted-space"> </span> <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL"> </span><b><span style="font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 10pt;">Tania Nikolopoulou</span></b></div>
<br />
<div class="MsoNormal">
<b><span style="font-family: 'Comic Sans MS'; font-size: 10pt;">Public Relations <o:p></o:p></span></b></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-56173883157194138702014-03-27T00:32:00.000+02:002014-03-27T00:32:41.692+02:00Υποβρύχια πολιτεία κάτω από την Ελαφόνησο!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="teaser">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/XA7bAUp-hiI" width="560"></iframe></div>
<div class="teaser">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div class="teaser">
<span style="font-size: 12pt;">Ο αρχαίος οικισμός του 2800 π.Χ, έχει διατηρηθεί σε άριστη κατάσταση</span></div>
<br />
<div>
<span style="font-size: 12pt;">Η εικόνα της υποβρύχιας πολιτείας που βλέπετε, δεν είναι σε κάποια εξωτική περιοχή της λατινικής Αμερικής αλλά δίπλα μας. Στην Ελαφόνησο, κοντά στο Παυλοπέτρι και ο αρχαίος οικισμός του 2800 π.Χ, έχει διατηρηθεί σε άριστη κατάσταση. Το νερό προφύλαξε από το χρόνο και την ανθρώπινη <a name='more'></a>παρέμβαση, τα περισσότερα από τα κτίσματα. Το εντυπωσιακό είναι, ότι βρίσκεται μόλις 4 μέτρα κάτω από τη θάλασσα και ο καθένας μας θα μπορούσε να τα «επισκεφθεί».</span></div>
<div>
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: 12pt;">Ευδιάκριτα είναι τα βυθισμένα διώροφα σπίτια με τους κήπους, οι ναοί, το νεκροταφείο και το λιμάνι. Ως τώρα έχουν εντοπιστεί 15 κτίρια με τουλάχιστον 12 δωμάτια το καθένα καθώς και ένα πολύπλοκο σύστημα διαχείρισης των υδάτων με κανάλια και σωλήνες νερού. Αγάλματα, μεγάλοι πήλινοι αμφορείς, εργαλεία και άλλα αντικείμενα καθημερινής χρήσης βρίσκονται διάσπαρτα στο βυθό, σε μια έκταση 9 στρεμμάτων Διάσπαρτα, σε όλη την έκταση της πόλης υπάρχουν αγάλματα, μεγάλοι πήλινοι αμφορείς, εργαλεία και άλλα αντικείμενα καθημερινής χρήσης.</span></div>
<div>
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
<div>
<span style="font-size: 12pt;">Συνολικά καταλαμβάνει μια έκταση περίπου 9 στρεμμάτων και μάλλον είναι η παλαιότερη βυθισμένη πόλη στον κόσμο. Οι επιστήμονες πιθανολογούν ότι η πόλη καταποντίστηκε από σεισμό 8 ρίχτερ, γύρω στο 1.000 π.Χ ενώ άλλοι μετατοπίζουν το γεγονός στο 375μ.Χ.</span></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-13990567142599104962014-03-21T00:15:00.002+02:002014-03-21T00:15:42.530+02:00Ήρθε και επίσημα η Άνοιξη !!!<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-Dgye9GiQPb8/UytnzvMUlkI/AAAAAAAAhCI/JGnAfw-YYG0/s1600/%CE%86%CE%BD%CE%BF%CE%B9%CE%BE%CE%B7+24.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-Dgye9GiQPb8/UytnzvMUlkI/AAAAAAAAhCI/JGnAfw-YYG0/s1600/%CE%86%CE%BD%CE%BF%CE%B9%CE%BE%CE%B7+24.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
Το απόγευμα της Πέμπτης και συγκεκριμένα στις 18:57 ώρα Ελλάδας άρχισε επίσημα η Ανοιξη του 2014 στο βόρειο ημισφαίριο, στο οποίο ανήκει και η Ελλάδα, ενώ αντίστροφα στο νότιο ημισφαίριο ξεκινά το φθινόπωρο.<br />
<br />
Η αρχή της Ανοιξης γίνεται με την εαρινή ισημερία, όταν η διάρκεια της ημέρας και της νύχτας είναι σχεδόν ίσες. Οι ισημερίες (εαρινή και φθινοπωρινή) καθορίζουν <span class="text_exposed_hide">...</span><span class="text_exposed_show">την έναρξη της άνοιξης και του </span><br />
<a name='more'></a>φθινοπώρου, ενώ τα ηλιοστάσια (θερινό και χειμερινό) προσδιορίζουν την έναρξη του καλοκαιριού και του χειμώνα αντίστοιχα.<br />
<span class="text_exposed_show"><br /></span>
<div class="text_exposed_show">
Παρόλο που θεωρούμε τον Μάρτιο πρώτο μήνα της Ανοιξης, ουσιαστικά αυτή η εποχή δεν έχει σταθερή ημερομηνία εκκίνησης και οι εποχές του έτους, δεν έχουν ίδια διάρκεια. Η πρώτη μέρα της Ανοιξης μπορεί να είναι από 19 έως 21 Μαρτίου.<br />
<br />
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-PAeZdfmcGzg/UytoaSuZRjI/AAAAAAAAhCQ/FUmCG5TYzhs/s1600/google-1.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-PAeZdfmcGzg/UytoaSuZRjI/AAAAAAAAhCQ/FUmCG5TYzhs/s1600/google-1.png" height="210" width="400" /></a>Φέτος, στο βόρειο ημισφαίριο ο χειμώνας διαρκεί περίπου 89 μέρες (λιγότερες από όλες τις εποχές), η Ανοιξη σχεδόν 93 μέρες, το καλοκαίρι σχεδόν 94 μέρες (περισσότερες από όλες τις εποχές) και το φθινόπωρο σχεδόν 90 μέρες.<br />
<br />
Την έναρξη της Ανοιξης γιορτάζει και το Google αφιερώνοντας το σημερινό ανθισμένο του Doodle στην υποδοχή της ομορφότερης εποχής του χρόνου<br /><br />
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-55777769798014927022014-03-18T19:55:00.002+02:002014-03-18T19:55:27.183+02:00Η Εθνική τράπεζα αγόρασε ουρανοξύστη στην Κωνσταντινούπολη<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-hWcVj_QiBYM/UyiIa7dL9qI/AAAAAAAAhB0/FIo2BcqbuXs/s1600/%CE%9F%CF%85%CF%81%CE%B1%CE%BD%CE%BF%CE%BE%CF%8D%CF%83%CF%84%CE%B7%CF%82+-+%CE%95%CE%B8%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE+%CE%A4%CF%81%CE%AC%CF%80%CE%B5%CE%B6%CE%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-hWcVj_QiBYM/UyiIa7dL9qI/AAAAAAAAhB0/FIo2BcqbuXs/s1600/%CE%9F%CF%85%CF%81%CE%B1%CE%BD%CE%BF%CE%BE%CF%8D%CF%83%CF%84%CE%B7%CF%82+-+%CE%95%CE%B8%CE%BD%CE%B9%CE%BA%CE%AE+%CE%A4%CF%81%CE%AC%CF%80%CE%B5%CE%B6%CE%B1.jpg" height="216" width="400" /></a></div>
Η Εθνική Τράπεζα της Ελλάδας αγόρασε αντί 303 εκατ. δολαρίων τον μεγαλύτερο ουρανοξύστη της Κωνσταντινούπολης, τον «Κρυστάλλινο Πύργο» (Crystal Tower), γράφει σήμερα η εφημερίδα «Hurriyet».<br />
<br />
Πρόκειται για μία από τις μεγαλύτερες, τα τελευταία χρόνια, αγοραπωλησίες εμπορικών <br />
<a name='more'></a>ακίνητων στην Τουρκία.<br />
<br />
Ο ουρανοξύστης έχει ύψος 170 μέτρα, είναι ένας από τους τρεις υψηλότερους της Πόλης, έχει 40 ορόφους προορισμένους για γραφεία, έκταση εργασίας 60.000 τετρ. μέτρων και είναι κατασκευασμένος σε σχήμα κρυστάλλου. Ανήκε στον όμιλο Soyak (κεφαλαία 1.578 εκατ. δολάρια), ο οποίος ασχολείται με αγοραπωλησίες ακίνητων, με επενδύσεις σε έργα και επιχειρήσεις για ενέργεια και μεταλλοκατασκευές.<br />
<br />
Η Εθνική Τράπεζα θα εγκαταστήσει στον «Κρυστάλλινο Πύργο» την έδρα της τράπεζας Finansbank, η οποία της ανήκει κατά 35%. </div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-68663862534759721972014-03-12T18:08:00.002+02:002014-03-15T18:17:26.087+02:00΄Αρης Μαργέτης " Ταξίδι σε αχαρτογράφητα νερά "<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-MNANIoIvzzI/UyCDsX8zyZI/AAAAAAAAhBY/flIDW0twfLw/s1600/%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259E%25CE%2599%25CE%2594%25CE%2599+%25CE%25A3%25CE%2595+%25CE%2591%25CE%25A7%25CE%2591%25CE%25A1%25CE%25A4%25CE%259F%25CE%2593%25CE%25A1%25CE%2591%25CE%25A6%25CE%2597%25CE%25A4%25CE%2591+%25CE%259D%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%2591+%25CF%2580%25CF%2581%25CF%2589%25CF%2584%25CF%258C%25CF%2584%25CF%2585%25CF%2580%25CE%25B7+%25CF%2586%25CF%2589%25CF%2584%25CE%25BF.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-MNANIoIvzzI/UyCDsX8zyZI/AAAAAAAAhBY/flIDW0twfLw/s1600/%25CE%25A4%25CE%2591%25CE%259E%25CE%2599%25CE%2594%25CE%2599+%25CE%25A3%25CE%2595+%25CE%2591%25CE%25A7%25CE%2591%25CE%25A1%25CE%25A4%25CE%259F%25CE%2593%25CE%25A1%25CE%2591%25CE%25A6%25CE%2597%25CE%25A4%25CE%2591+%25CE%259D%25CE%2595%25CE%25A1%25CE%2591+%25CF%2580%25CF%2581%25CF%2589%25CF%2584%25CF%258C%25CF%2584%25CF%2585%25CF%2580%25CE%25B7+%25CF%2586%25CF%2589%25CF%2584%25CE%25BF.jpg" height="400" width="252" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Στις 9
Μαρτίου 2014 στην Πινακοθήκη Κουβουτσάκη στην Κηφισσιά, πραγματοποιήθηκε η
πρώτη επίσημη παρουσίαση της εκδοτικής συλλογής ποιημάτων του Ανδριώτη ποιητή
Άρη Μαργέτη </div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">«Ταξίδι σε αχαρτογράφητα νερά»<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Ο Άρης
Μαργέτης όπως ανέφερε στον πρόλογό του, δεν </span></div>
<a name='more'></a>αισθάνεται ποιητής και στο video που ακολουθεί, εξηγεί το
λόγο.<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Παρ’ όλα
αυτά στην πρώτη του ποιητική συλλογή έχει κάνει μια κατάθεση ψυχής και κατάφερε
να κερδίσει πολλές θετικές και εγκωμιαστικές κριτικές. <o:p></o:p></span>Πολλοί
μίλησαν για ποιητικό λόγο από ψυχής, λιτό, καθαρό και πάνω απ' όλα ειλικρινή.</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Αυτό που
έχουμε να του ευχηθούμε είναι να συνεχίσει αυτό που άρχισε και σύντομα να δούμε
τις νέες του ποιητικές συλλογές.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ ΑΡΗ ΜΑΡΓΕΤΗ & ΚΑΛΟΤΑΞΙΔΟ το πρώτο βιβλίο !!!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/5bCrUrgJkeY" width="420"></iframe>)<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="//www.youtube.com/embed/F5pidvsVum0" width="420"></iframe><br />
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-67036822593137824442014-03-11T22:19:00.002+02:002014-03-11T22:19:35.000+02:00Webinar: Νευροεπιστήμες & Εκπαίδευση <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Sk55I5rXks0/Ux9vs93WqrI/AAAAAAAAhBA/6mclqtm1OLw/s1600/Web+seminar.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Sk55I5rXks0/Ux9vs93WqrI/AAAAAAAAhBA/6mclqtm1OLw/s1600/Web+seminar.jpg" height="98" width="400" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
<b><span style="color: red;">ΣΕ ΠΟΙΟΥΣ ΑΠΕΥΘΥΝΕΤΑΙ:</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Το εν λόγω σεμινάριο απευθύνεται σε εκπαιδευτικούς όλων των βαθμίδων και των ειδικοτήτων, δημόσιου και ιδιωτικού τομέα, φοιτητές και σπουδαστές παιδαγωγικών και εκπαιδευτικών σχολών καθώς και σε ειδικούς παιδαγωγούς, ψυχολόγους αλλά και γονείς.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: red;">ΣΚΟΠΟΣ</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Για πολλούς μαθητές το σχολείο και η εκπαιδευτική διαδικασία αποτελεί μια δυσάρεστη εμπειρία. Ήδη από τη στιγμή που εισέρχονται στην αίθουσα, παρατηρείται απροθυμία από την πλευρά τους να </div>
<a name='more'></a>παρακολουθήσουν το μάθημα, πράγμα το οποίο μεταφράζεται σε αντιπαραγωγικότητα, έλλειψη συμμετοχής στη διαδικασία της μάθησης και απόρριψη των όσων μπορείτε να τους προσφέρετε ως εκπαιδευτικοί. Ο κύκλος των σεμιναρίων αυτών βασίζεται στο πώς μπορείτε με συγκεκριμένους τρόπους να μεθοδεύσετε αλλαγές στην ψυχολογική και εγκεφαλική τους κατάσταση, έτσι ώστε, όταν κληθούν να συμμετέχουν στη διαδικασία της μάθησης να ανταποκριθούν θετικά. Όταν βρισκόμαστε σε μια συγκεκριμένη διάθεση ή κατάσταση είναι πιθανό να καταφύγουμε και σε συγκεκριμένες επιλογές που εναρμονίζονται και εκφράζουν την κατάστασή μας. Αν, λοιπόν, βρισκόμαστε σε μια κατάσταση δυσαρέσκειας και απροθυμίας να συμμετάσχουμε, το πιο πιθανό είναι ότι, αν εκείνη τη στιγμή κληθούμε να παρακολουθήσουμε ή να συμμετέχουμε στο μάθημα, η στάση που θα κρατήσουμε θα είναι αυτή της απόρριψης, της αδιαφορίας και της απάθειας. Αν όμως βρισκόμαστε σε μια από τις θετικές καταστάσεις που προσφέρονται για εκμάθηση, κατά πάσα πιθανότητα θετικός και δεκτικός θα είναι και ο τρόπος με τον οποίο θα ανταποκριθούμε. Η κάθε «κατάσταση», όπως αποδίδεται μια συγκεκριμένη δομή σύναψης συγκεκριμένων κάθε φορά νευρώνων στον εγκέφαλο που επηρεάζει και επηρεάζεται από γνωστικές, αισθητηριακές και συναισθηματικές αλλαγές, δημιουργεί ένα διαφορετικό φάσμα και πεδίο επιλογών και άρα αποφάσεων και συμπεριφορών. Οι καταστάσεις προηγούνται της συμπεριφοράς και στόχος μας είναι να επιφέρουμε τους μαθητές μας σε συγκεκριμένες καταστάσεις που αποτελούν έδαφος πρόσφορο για εκμάθηση. Με τον καιρό οι μαθητές θα έχουν εσωτερικεύσει νέες καταστάσεις σχετιζόμενες με τη μάθηση και συνδυασμένες με θετικές εμπειρίες, στις οποίες θα καταφεύγουν γρήγορα και μηχανικά καθώς ο εγκέφαλος μαθαίνει, και από ένα σημείο και μετά σχηματίζει πιο εύκολα και ταχύτερα τις διάφορες συνάψεις νευρώνων. Με την αξιοποίηση των τεχνικών που ρυθμίζουν την εκάστοτε κατάσταση στους μαθητές μας, δημιουργούμε καινούριες καταστάσεις, καινούριες συμπεριφορές και επομένως καινούρια μυαλά.<br />
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="color: red;">ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ</span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Εξοικείωση και κατάρτιση σε καινούριες τεχνικές διδασκαλίας που αξιοποιούν τα αποτελέσματα διάφορων ερευνών για τη νευροφυσιολογία του εγκεφάλου προς όφελος της μάθησης. Οι τεχνικές που προτείνονται είναι εφαρμοσμένες και αποδεδειγμένα αποτελεσματικές, εστιάζουν στον ενεργό ρόλο του μαθητή στην τάξη και καθιστούν το μάθημα πολύ πιο ευχάριστο και εποικοδομητικό εξασφαλίζοντας έτσι την ποιοτική και σε βάθος χρόνου μάθηση και γνώση. Πρόσφατες έρευνες στις νευροεπιστήμες κατέδειξαν την σύνδεση μεταξύ ομιλίας/σωματικής δραστηριότητας και αλλαγών στην δραστηριότητα και τις διεργασίες του εγκεφάλου. Σύμφωνα με τα διάφορα συμπεράσματα των ερευνών αυτών, οι μαθητές που μιλούν, σκέφτονται ή κινούνται περισσότερο, εμπεδώνουν και συγκρατούν πολύ περισσότερα, ενώ όταν αισθάνονται καλά για το τι, πώς και με ποιόν μαθαίνουν κάτι, τόσο περισσότερο αυξάνονται οι πιθανότητες να θέλουν να βιώσουν ξανά μια ανάλογη εμπειρία. Οι τεχνικές που προτείνονται αξιοποιούν και εφαρμόζουν τις αρχές αυτές. Ιδιαίτερη έμφαση δίνεται σε συγκεκριμένες σωματικές δραστηριότητες για κάθε κατάσταση και στην αξιοποίηση της δημιουργίας ισχυρών κοινωνικών δεσμών μεταξύ των μαθητών, λόγω του ότι η κοινωνική επαφή διαμορφώνει και δύναται να επιδράσει θετικά στη διαδικασία της μάθησης μέσα από την ανάγκη για αποδοχή, την φιλία, την ανάπτυξη ισχυρών δεσμών, των φόβων για απόρριψη. Τα περισσότερα από αυτά που ξέρουμε άλλωστε, τα μάθαμε στα πλαίσια των κοινωνικών επαφών μας. Όλες οι δραστηριότητες επιβάλλουν την κατεξοχήν ενεργή συμμετοχή του μαθητή για τον απλό λόγο ότι η παρακολούθηση δεν αρκεί. Ένας άνθρωπος δεν συγκρατεί ή μαθαίνει κάτι στη ζωή του απλά ακούγοντάς το μια φορά-εκτός αν πρόκειται για ζήτημα επιβίωσης ή τραυματική εμπειρία- αλλά βιώνοντάς το, αναγνωρίζοντας και αποκλείοντας τις λάθος επιλογές.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />Στον κύκλο των σεμιναρίων που θα πραγματοποιηθούν θα καλυφθεί μια πληθώρα συγκεκριμένων τεχνικών για διάφορα ηλικιακά κοινά που περιλαμβάνουν δραστηριότητες όπως:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<ul>
<li style="text-align: justify;">Καταιγισμός ιδεών</li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Συζήτηση/ανάλυση</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Σύγκριση προσωπικής εργασίας έναντι πρότυπου έργου</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Διαγωνισμοί-ανταγωνιστικότητα</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Παιχνίδια συνεργασίας</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Ομαδικές εργασίες</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Έλεγχος και αξιολόγηση των μαθητών από τους υπόλοιπους μαθητές</span></li>
<li style="text-align: justify;"><span style="line-height: 1.3em;">Οι μαθητές αναλαμβάνουν ρόλο δασκάλου και διδάσκουν ο ένας τον άλλο</span></li>
</ul>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<h2 style="text-align: justify;">
ΕΙΣΗΓΗΤΗΣ</h2>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Κλάδος Μανούσος MSc. (<a href="http://www.neyroanadrasi.gr/cvs/10-manousos-klados">ΒΙΟΓΡΑΦΙΚΟ</a>)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: center;">
<strong>ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΤΟΥΣ ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΠΑΡΕΧΕΤΑΙ:</strong><br /><strong>ΒΕΒΑΙΩΣΗ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ</strong><strong></strong></div>
<ul type="disc">
</ul>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-48596637808790753452014-03-05T19:49:00.001+02:002014-03-05T19:49:15.104+02:00Ανάκληση κρουασάν από τον ΕΦΕΤ<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="teaser">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-pDTwAwZHHLs/Uxdjh9vbm0I/AAAAAAAAhAM/8OTEvsmYIs4/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CE%BA%CF%81%CE%BF%CF%85%CE%B1%CF%83%CE%AC%CE%BD+DOLCE.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-pDTwAwZHHLs/Uxdjh9vbm0I/AAAAAAAAhAM/8OTEvsmYIs4/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CE%BA%CF%81%CE%BF%CF%85%CE%B1%CF%83%CE%AC%CE%BD+DOLCE.png" height="300" width="400" /></a><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><span style="font-size: 12pt;">Ο ΕΦΕΤ προχώρησε κατεπειγόντως σε ενημέρωση σχετικά με ανάκληση κρουασάν (πολύ γνωστής μάρκας) το οποίο έχει αναπτύξει μούχλα πρασινωπής χροιάς και είναι πολύ επικίνδυνο για την υγεία!</span></span></div>
<div class="teaser">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px;"><span style="font-size: 12pt;"><br /></span></span></div>
<br />
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-size: 12pt;">Ο Ε.Φ.Ε.Τ. και συγκεκριμένα η Περιφερειακή Διεύθυνση Δυτικής Ελλάδας, στο πλαίσιο διερεύνησης καταγγελίας, διαπίστωσε τη διακίνηση </span></div>
<a name='more'></a>κρουασάν με ανάπτυξη μούχλας πρασινωπής χροιάς στην επιφάνεια του προϊόντος.<br />
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-size: 12pt;">Πρόκειται για το «Croissant Panini dolce» με γέμιση πραλίνας φουντουκιού, σε συσκευασία των 150g, με ημερομηνία λήξης 22/03/2014.<br /><br />Το προϊόν παρασκευάζεται από την εταιρεία PANINI Α.Ε. στο 1ο χλμ Βέροιας – Άμμου Τ.Θ. 140 Τ.Κ. 59100.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-size: 12pt;">Ο ΕΦΕΤ απαίτησε από την εταιρεία την άμεση ανάκληση / απόσυρση της εν λόγω παρτίδας από την αγορά και ήδη βρίσκονται σε εξέλιξη οι σχετικοί έλεγχοι.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-size: 12pt;">Καλούνται οι καταναλωτές, οι οποίοι έχουν προμηθευτεί το ανωτέρω προϊόν, η απεικόνιση του οποίου φαίνεται κάτωθι, να μην το καταναλώσουν.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 20px; margin-bottom: 10px;">
<span style="font-size: 12pt;"><br /></span></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-10587092414385888032014-03-04T14:38:00.001+02:002014-03-04T14:38:24.911+02:00Στον Πειραιά δύο αμερικανικά πολεμικά σκάφη<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-Y0Z7gTU4Yew/UxXIcbzKzjI/AAAAAAAAg_w/BdBgNMbiSgM/s1600/USS+George+H.+W.+Bush.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-Y0Z7gTU4Yew/UxXIcbzKzjI/AAAAAAAAg_w/BdBgNMbiSgM/s1600/USS+George+H.+W.+Bush.jpg" height="266" width="400" /></a></div>
Στο αγκυροβόλιο του Πειραιά κατέπλευσαν δύο αμερικανικά πολεμικά πλοία, στο πλαίσιο προγραμματισμένης εθιμοτυπικής επίσκεψης. <br /><br />Πρόκειται για τα αεροπλανοφόρα <br />
<a name='more'></a>USS George H. W. Bush και το USS Philippine Sea. <br /><br />Τα δύο πλοία αναμένεται να αποπλεύσουν από τον Πειραιά την Παρασκευή.<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tnQK1Y_qbQg/UxXJLhmgkCI/AAAAAAAAg_4/q-6nR1_4n8k/s1600/USS+Philippine+Sea.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-tnQK1Y_qbQg/UxXJLhmgkCI/AAAAAAAAg_4/q-6nR1_4n8k/s1600/USS+Philippine+Sea.jpg" height="260" width="400" /></a></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-59422632624526267272014-03-03T22:36:00.003+02:002014-03-03T22:36:53.610+02:00Το έθιμο της κυρά-Σαρακοστής<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-flx5ELV-bW4/UxTnqgzKrUI/AAAAAAAAg_g/ZEfFppqxd5o/s1600/%CE%9A%CF%85%CF%81%CE%AC+%CE%A3%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%CF%84%CE%AE.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-flx5ELV-bW4/UxTnqgzKrUI/AAAAAAAAg_g/ZEfFppqxd5o/s1600/%CE%9A%CF%85%CF%81%CE%AC+%CE%A3%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%CF%84%CE%AE.jpg" height="400" width="335" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
Είναι
από τα παλιότερα έθιμα που σχετίζονται με τη γιορτή του Πάσχα..</div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">σήμερα
όμως λίγο πολύ ξεχασμένο..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Χρησίμευε
πάντα ως ημερολόγιο για να μετράμε τις εβδομάδες..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">από την
Καθαρά Δευτέρα μέχρι τη Μεγάλη Εβδομάδα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">καθώς η
κυρά-Σαρακοστή έχει 7 πόδια..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ένα για
κάθε εβδομάδα της περιόδου της Σαρακοστής..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Πρόκειται
για ένα έθιμο που τείνει στις ημέρες μας να εκλείψει..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ενώ
παλαιότερα το συναντούσαμε σε όλο τον ελλαδικό χώρο..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">με
διάφορες παραλλαγές και χρησιμοποιούνταν ως ημερολόγιο..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">που
μετρούσε τις εβδομάδες της Μεγάλης Σαρακοστής..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Η
κυρά-Σαρακοστή..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">στις
περισσότερες περιοχές..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL"></span></div>
<a name='more'></a>ήταν μια
χάρτινη ζωγραφιά..<o:p></o:p><br />
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">που
απεικόνιζε μια γυναίκα... που έμοιαζε με καλόγρια..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">με 7
πόδια... σταυρωμένα χέρια γιατί προσεύχεται..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ένα
σταυρό γιατί πήγαινε στην εκκλησία και χωρίς στόμα γιατί νηστεύει..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Στο
τέλος κάθε εβδομάδας..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">αρχής
γενομένης από το Σάββατο μετά την Καθαρά Δευτέρα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">της
έκοβαν ένα πόδι..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Το
τελευταίο το έκοβαν το Μεγάλο Σάββατο..Αυτό το κομμάτι χαρτί το δίπλωναν καλά..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">και το
έκρυβαν σε ένα ξερό σύκο ή καρύδι (περιοχή της Χίου)..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">το οποίο
τοποθετούσαν μαζί με άλλα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Όποιος
το έβρισκε θεωρούνταν τυχερός και γουρλής..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Σε
κάποιες περιοχές..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">το
έβδομο πόδι το τοποθετούσαν μες στο ψωμί της Ανάστασης..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">και
όποιος το έβρισκε του έφερνε γούρι..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Σε άλλες
περιοχές της Ελλάδας..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">η
κυρά-Σαρακοστή φτιάχνεται από ζυμάρι με απλά υλικά και..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">κυρίως...
πολύ αλάτι για να μη χαλάσει..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Εξάλλου...
δεν τρωγόταν... αφού χρησιμοποιούνταν ως ημερολόγιο..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Αλλού
πάλι... την έφτιαχναν από πανί και τη γέμιζαν με πούπουλα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Στον
Πόντο..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">η
κυρά-Σαρακοστή ήταν μια πατάτα ή ένα κρεμμύδι που το κρεμούσαν..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">απ” το
ταβάνι και πάνω του είχαν καρφωμένα επτά φτερά κότας..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ώστε να
αφαιρούν ένα φτερό κάθε εβδομάδα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Εδώ το
έθιμο ονομαζόταν «Κουκουράς»..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">ο οποίος
ήταν και ο φόβος των παιδιών!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Για το
έθιμο της κυρα-Σαρακοστής έχουν γραφτεί οι παρακάτω στίχοι:<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Την κυρά
Σαρακοστή..που'ναι έθιμο παλιό..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">οι
γιαγιάδες μας τη φτιάχναν..με αλεύρι και νερό..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Για
στολίδι της φορούσαν..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">στο
κεφάλι ένα σταυρό..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">μα το
στόμα της ξεχνούσαν..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">γιατί
νήστευε καιρό..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">Και τις
μέρες τις μετρούσαν..με τα πόδια της τα επτά..κόβαν' ένα τη βδομάδα..<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<span lang="EL">μέχρι να
“ρθει η Πασχαλιά!!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0.0001pt;">
<br /></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-56918082188104907972014-03-02T22:46:00.000+02:002014-03-02T22:46:05.647+02:00Ήθη & έθιμα - Κούλουμα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="userContent">
<div class="text_exposed_root text_exposed" id="id_5313979f01e944689859166">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-c4afp4G8hcM/UxOYa3LyhAI/AAAAAAAAg_M/YGG1DnECf4g/s1600/%CE%A7%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B1%CE%B5%CF%84%CF%8C%CF%82.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-c4afp4G8hcM/UxOYa3LyhAI/AAAAAAAAg_M/YGG1DnECf4g/s1600/%CE%A7%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B1%CE%B5%CF%84%CF%8C%CF%82.jpg" height="265" width="400" /></a></div>
Με την ονομασία κούλουμα χαρακτηρίζεται ο υπαίθριος πανηγυρισμός της «Καθαρής Δευτέρας».<br />
<div class="text_exposed_show">
<br />
Δεν έχει εξακριβωθεί η αρχαία προέλευση της εορτής αυτής που αποτελεί θρησκευτική εορτή κατά την οποία εορτάζεται η αμέσως μετά της Αποκριάς έναρξη της Τεσσαρακοστής.<br />
<br />
Οι γιορτάζοντες τα «Κούλουμα» τρώνε άζυμο άρτο «λαγάνες» ενώ καταναλώνουν κυρίως νηστίσιμα φαγητά λεγόμενα σαρακοστιανά όπως π.χ. ταραμά, ταραμοσαλάτα, θαλασσινά, ελιές, κρεμμύδια, <br />
<a name='more'></a>διάφορα λαχανικά, χαλβά κ.ά..<br />
<br />
Η γιορτή αυτή είναι πανελλήνια και κατ΄ άλλους έχει αθηναϊκή καταγωγή, ενώ κατ΄ άλλους βυζαντινή.<br />
<br />
Στην Κωνσταντινούπολη γιορταζόταν έντονα από πλήθος κόσμου που συνέρρεε σε ένα από τους επτά λόφους της πόλης και συγκεκριμένα σ΄ εκείνο του ελληνικότατου οικισμού των «Ταταούλων».<br />
<br />
Στην Αθήνα από πολλές δεκαετίες προ του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου τα Κούλουμα γιορταζόταν στις πλαγιές του λόφου του Φιλοπάππου όπου οι Αθηναίοι «τρωγόπιναν» καθισμένοι στους βράχους από το μεσημέρι μέχρι τη δύση του Ήλιου. Οι περισσότεροι χόρευαν από τους ήχους πλανόδιων μουσικών, κατά παρέες, είτε δημοτικούς είτε λαϊκούς χορούς υπό τους ήχους «λατέρνας».<br />
<br />
Το σούρουπο όλοι οι Ρουμελιώτες γαλατάδες της Αθήνας έστηναν λαμπρό χορό κυρίως τσάμικο γύρω από τους στύλους του Ολυμπίου Διός παρουσία των Βασιλέων και πλήθους κόσμου.<br />
<br />
Σήμερα τα Κούλουμα γιορτάζονται σχεδόν σε όλες τις πόλεις της Ελλάδας μαζί με το κύριο της ημέρας έθιμο του πετάγματος του «χαρταετού». Ειδικότερα στην Αθήνα με την ιστορική συνέχεια της παρουσίας του ανώτατου άρχοντα τονίζεται ιδιαίτερα η λαογραφική αξία του εθίμου αυτού στο Λόφο του Φιλοπάππου.<br />
<br />
Ετυμολογία<br />
<br />
Για την ετυμολογία του ονόματος που παραμένει άγνωστη όπως και η αρχή του εορτασμού υπάρχουν πολλές απόψεις.<br />
<br />
Κατά μερικούς προήλε από τον αναγραμματισμό της λατινικής λέξης cumulus που σημαίνει σωρός, αφθονία ή επίλογος, υποδηλώνοντας έτσι το πολύ "φαγοπότι" με πολύ χορό, ή το τέλος της εορταστικής περιόδου της αποκριάς.<br />
<br />
Ειδικότερα όμως ο Α. Καμπούρογλου σημειώνει ότι ο όρος είναι καθαρά αθηναϊκός και προέρχεται από τις κολώνες του ναού του Ολυμπίου Διός που τις αποκαλούσαν στη νεότερη ιστορία οι Αθηναίοι columna, κόλουμνα, κούλoυμνα, κούλουμα, χωρίς όμως αυτό και να προσδιορίζει την αρχή της εορτής που πιθανολογείται κατά τη περίοδο της τουρκοκρατίας.<br />
<br />
Ο ίδιος όμως προσθέτει στις σημειώσεις του ότι ο λόφος επί του οποίου βρίσκεται το Θησείο ονομάζονταν στην αρχή της εποχής του Όθωνα "τριανταδυό κολώνες".<br />
<br />Χαρακτηριστικό επίσης είναι ότι στα τούρκικα η γιορτή ονομάζεται «Μπακλά χουράν» από τη λέξη «μπακλά» που σημαίνει κουκιά.<br />
<br />
ΚΑΛΑ ΚΟΥΛΟΥΜΑ & ΚΑΛΗ ΣΑΡΑΚΟΣΤΗ !!!<br />
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-18238588813437762542014-02-28T23:15:00.001+02:002014-02-28T23:15:31.298+02:00Συνταγή για λαγάνα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-K6sLbjVV6Xs/UxD8XareXUI/AAAAAAAAg-4/E7jSiSciTtk/s1600/%CE%9B%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CE%BD%CE%B13.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-K6sLbjVV6Xs/UxD8XareXUI/AAAAAAAAg-4/E7jSiSciTtk/s1600/%CE%9B%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CE%BD%CE%B13.jpg" height="267" width="400" /></a></div>
<h3>
Περιγραφή</h3>
Η λαγάνα αυτή είναι πολύ νόστιμη και έχει γεύση σαν τα κουλούρια που πουλάνε στο δρόμο. Πιστεύω θα είναι πολύ ωραία και για σάντουιτς.<br />
<br />
<h3>
Τι χρειαζόμαστε:</h3>
<div class="rr_ingredients">
<ul>
<li>20 γρ. μαγιά νωπή ή 2 κ.γ. μαγιά σε σκόνη</li>
<li>1/2 φλ. ζεστό νερό (40°)</li>
<li> 1 κιλό αλεύρι χωριάτικο</li>
<li>1 κ.σ. αλάτι</li>
<li>2 κ.σ. λάδι ή ταχίνι</li>
<li>2 κ.σ. ζάχαρη</li>
<li> λίγο σουσάμι</li>
</ul>
<div>
<div class="rr_steps">
<h3>
Πώς το κάνουμε:</h3>
<ol>
<li>Διαλύστε τη μαγιά στο ζεστό νερό, ρίξτε λίγο από το αλεύρι, να γίνει πηχτός χυλός, σκεπάστε <a name='more'></a>τον με πλαστική μεμβράνη κι αφήστε τον σε ζεστό μέρος 12 ώρες. </li>
<li>Κοσκινίστε σε λεκανίτσα το αλεύρι με το αλάτι και κάντε στο κέντρο ένα λάκκο. Ρίξτε μέσα τη ζάχαρη, το λάδι, τη μαγιά και 2 κούπες χλιαρό νερό. </li>
<li>Ζυμώστε, παίρνοντας το αλεύρι από τριγύρω, ώσπου να επιτύχετε μιά ζύμη μάλλον μαλακιά, ελαστική και εύπλαστη. Χωρίστε τη σε 3 μπάλες (ή όσες θέλετε, ανάλογα με το μέγεθος της λαγάνας που θέλετε να φτιάξετε). Σκεπάστε κι αφήστε τις να διπλασιασθούν σε όγκο. </li>
<li>Πατήστε κάθε μπάλα με τον πλάστη, επάνω σε αλευρωμένη επιφάνεια και πλάστε 3 πίτες. Βάλτε τις στα ταψιά που θα βάλετε στο φούρνο (όσες χωράνε στο κάθε ταψί). Σκεπάστε τις κι αφήστε τις να φουσκώσουν, ώσπου να διπλασιασθούν σε όγκο. </li>
<li>Πατήστε τις με τα δύο δάκτυλα σε διάφορα σημεία, κάνοντας βαθιές δακτυλιές σε όλη την επιφάνεια. Αλείψτε τις με λίγο νερό και πασπαλίστε τις με σουσάμι. Ψήστε τις λαγάνες στους 200° Κελσίου για 15'-20'. </li>
<li>Οι λαγάνες στεγνώνουν γρήγορα. Είναι προτιμότερο να καταναλωθούν την ίδια μέρα. Αλλιώς, φυλάξτε τις στην κατάψυξη, κλεισμένες ερμητικά σε πλαστική σακούλα. Διατηρούνται 3 μήνες.</li>
</ol>
</div>
<div class="divider">
</div>
<div class="rr_comments">
<h3>
Λίγα μυστικά ακόμα</h3>
<br />
Κάποιοι βάζουν 60γρ μαγιάς αντί για 20. Νομίζω πως η μόνη διαφορά είναι στο πόσο αφράτη θα γίνει η ψίχα (ανάλογα με το πόση μαγιά θα βάλετε).<br />
<br />
Η συνταγή επίσης έλεγε λάδι ή βούτυρο λιωμένο. Εγώ χρησιμοποιώ πάντα λάδι. Όμως έχω αντικαταστήσει το λάδι κάποιες φορές με ταχίνι και βγαίνει και πάλι τέλεια. Αν λοιπόν δε θέλετε να βάλετε καθόλου λάδι, βάλτε ταχίνι.<br />
<br />
Αλεύρι η συνταγή έλεγε χωριάτικο ή μαλακό. Εγώ μαλακό δε βάζω ποτέ στα ψωμιά. Χρησιμοποιώ το αλεύρι που είναι για ζυμωτά. Συνήθως βάζω 700γρ αλεύρι για ζυμωτά και 300γρ αλεύρι ολικής. Το έχω κάνει όμως και με αλεύρι για όλες τις χρήσεις και βγαίνει και πάλι τέλεια.<br />
Εμένα οι λαγάνες μου αρέσει να είναι λεπτές, οπότε όταν τις φτιάχνω, τις κάνω να είναι γύρω στο μισό δάχτυλο σε πάχος. Όταν φουσκώσουν γίνονται γύρω στο 1 δάχτυλο.<br />
<br />
Όσον αφορά το χρόνο αναμονής και πάλι έχω κάνει πολλές δοκιμές. Έχω δοκιμάσει να αφήσω γύρω στα 45 λεπτά τη μαγιά μέχρι να φουσκώσει (σε ζεστό μέρος) και μετά να φτιάξω τη ζύμη και να την αφήσω έτσι μέχρι το επόμενο πρωί (αλλά σε δροσερό μέρος). Μετά να χωρίσω σε μπάλες, να φτιάξω λαγάνες και να τις ξαναφήσω να φουσκώσουν. Μια χαρά έγινε. Επίσης έχω δοκιμάσει να αφήσω απλώς τη μαγιά για 45 λεπτά σε ζεστό μέρος και μετά να συνεχίσω κανονικά (δηλαδή απλώς να μην περιμένω τις 12 ώρες) και πάλι έγιναν μια χαρά.</div>
</div>
</div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-58525434196564490642014-02-28T23:01:00.001+02:002014-02-28T23:01:19.542+02:00ΕΦΕΤ: Συμβουλές για τα Σαρακοστιανά<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-zB3XsFOHyxI/UxD4_1-jafI/AAAAAAAAg-k/lrUTmoJAnkw/s1600/%CE%A3%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CE%AC1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-zB3XsFOHyxI/UxD4_1-jafI/AAAAAAAAg-k/lrUTmoJAnkw/s1600/%CE%A3%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BA%CE%BF%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%B1%CE%BD%CE%AC1.jpg" height="277" width="400" /></a></div>
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Ο ΕΦΕΤ με αφορμή τις ημέρες της Σαρακοστής δίνει χρήσιμες συμβουλές στους καταναλωτές ώστε να επιλέξουν με σωστά κριτήρια τα Σαρακοστιανά τρόφιμα και να μην θέσουν σε κίνδυνο την υγεία τους.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Οι καταναλωτές θα πρέπει να έχουν υπόψη τους ορισμένα κριτήρια καταλληλότητας και υγιεινής, όπως τα παρακάτω </span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><span style="color: red;">Κεφαλόποδα</span></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> (χταπόδια, καλαμάρια, σουπιές, θράψαλα, κλπ): τα βρίσκουμε στην αγορά, είτε ως νωπά, είτε ως κατεψυγμένα.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><b><span style="color: #3d85c6;">Για τα νωπά ως καταναλωτές πρέπει να προσέχουμε :</span></b></span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Την οσμή, η οποία πρέπει να είναι η οσμή της θάλασσας και όχι οσμή αμμωνίας ή οποιαδήποτε </span><br />
<a name='more'></a>άλλη οσμή, ξένη προς το προϊόν.<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Την επιφάνεια του σώματος να είναι υγρή και γυαλιστερή.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τα πλοκάμια - βεντούζες να είναι ανθεκτικά στο τράβηγμα.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τη σάρκα να είναι συμπαγής, ελαστική και γυαλιστερή.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more" style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"></a><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τα μάτια να είναι γυαλιστερά, ζωηρά χωρίς κηλίδες.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Το ροζ χρώμα της επιφάνειας της σάρκας είναι η συχνότερη εμφανής αλλοίωση. Τα μπαγιάτικα μυρίζουν δυσάρεστα και με ελαφρό τράβηγμα τα πλοκάμια κόβονται εύκολα.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Τα κατεψυγμένα πωλούνται συσκευασμένα χωρίς παραμορφώσεις του περιεχομένου και με ένα απαλό στρώμα πάγου επάνω τους. Όταν γίνεται η απόψυξη το περιεχόμενο πρέπει να φέρει το χρώμα και την οσμή των νωπών.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Δίθυρα Οστρακοειδή (μύδια, κυδώνια, γυαλιστερές, στρείδια, αχιβάδες, χτένια, κλπ): εφόσον πωλούνται με κέλυφος θα πρέπει να είναι ζωντανά και αυτό φαίνεται από :</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τα κελύφη τα οποία πρέπει να είναι κλειστά και να ανοίγουν πολύ δύσκολα ή αν είναι μερικώς ανοιχτά με την ελάχιστη πίεση πάνω στο κέλυφός τους να κλείνουν μόνα τους ερμητικά.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Το περιεχόμενο που πρέπει να είναι υγρό, καθαρό και άοσμο.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τη σάρκα που πρέπει να είναι υγρή, γερά προσκολλημένη στο κέλυφος (συστολή σώματος με τσίμπημα καρφίτσας ή σταγόνων λεμονιού).</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Όσον αφορά τα αποφλοιωμένα μύδια που πωλούνται πάνω σε πάγο, θα πρέπει η σάρκα τους να είναι γυαλιστερή, συνεκτική και να έχει μυρωδιά θάλασσας.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Τα μύδια πωλούνται επίσης και κατεψυγμένα με ένα κέλυφος ή χωρίς κελύφη. Τα αποκελυφωμένα συσκευάζονται μέσα σε πλαστικές σακούλες, με μία ποσότητα πόσιμου νερού. Επάνω στη συσκευασία πρέπει να υπάρχει υγειονομικό σήμα με τη σφραγίδα της εγκατάστασης. Η ημερομηνία ανάλωσης πρέπει να απέχει το πολύ 5 ημέρες από την ημέρα της αποκελύφωσης.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><b style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><span style="color: red;">Μαλακόστρακα</span></b><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> (γαρίδες, καραβίδες, αστακοί, καβούρια, κλπ): τα βρίσκουμε στην αγορά είτε ως νωπά ή είτε ως κατεψυγμένα.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><b style="background-color: #9fc5e8; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Για τα νωπά πρέπει :</b><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Η οσμή να αυτή της θάλασσας.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Τα πόδια τους να είναι στερεά κολλημένα στο σώμα και σκληρά.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Η μεμβράνη του θώρακα να είναι τεντωμένη, ανθεκτική και διαφανής.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Το κεφάλι και ο θώρακας να είναι ανοιχτόχρωμα, όχι μελανού χρώματος και να μην έχουν μαύρες κηλίδες.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">- Να έχουν αντανακλαστικές κινήσεις στα μάτια, στις κεραίες και στα πόδια όταν είναι ζωντανά.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Οι φρέσκες γαρίδες γλιστρούν εύκολα από το χέρι, ενώ οι αλλοιωμένες δίνουν την αίσθηση ζέστης όταν βυθίζουμε τα χέρια μας στο κιβώτιο που τις περιέχει. Για τα κατεψυγμένα ισχύουν ότι και για τα φρέσκα.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Αχινοί: πρέπει κατά την αγορά τους να είναι ζωντανοί.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Όταν επιλέγουν κονσέρβες ιχθυηρών που διατηρούνται στο ψυγείο ή εκτός ψυγείου, οι καταναλωτές θα πρέπει να προσέχουν να μην είναι διογκωμένες, να μην παρουσιάζουν εξωτερική σκουριά, να μην υπάρχει διαρροή του υγρού περιεχομένου. Επίσης, είναι προς όφελος των καταναλωτών να διαβάζουν προσεκτικά τις ενδείξεις στη συσκευασία, ιδιαίτερα την ημερομηνία λήξης και να παρατηρούν εάν υπάρχει η επωνυμία του παρασκευαστή και ο κωδικός αριθμός Ε.Ε. της επιχείρησης.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Θα πρέπει, επίσης, να δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στο κανονικό χρώμα του περιεχομένου της τυποποιημένης συσκευασίας ή της κονσέρβας και μετά το άνοιγμα στο κανονικό χρώμα των εσωτερικών τοιχωμάτων της κονσέρβας και στη μυρωδιά του περιεχομένου.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Άλλα σαρακοστιανά εδέσματα</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Ο </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><span style="color: red;">ταραμάς</span></strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"> πρέπει να έχει χρώμα ομοιόμορφο, σύσταση μαλθακή και όχι πικρή ή όξινη γεύση. Πιθανή αλλοίωση στον ταραμά διαπιστώνεται από την εμφάνιση μούχλας, την ξηρότητα ή την τάγγιση (αλλοίωση γεύσης).</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Το </span><strong style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><span style="color: red;">τουρσί</span> </strong><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">θα πρέπει να καταναλώνεται με φειδώ από άτομα με ευαισθησία στο στομάχι.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">Τέλος, ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να επιδεικνύουν οι καταναλωτές που πάσχουν από αλλεργίες στην επισήμανση του χαλβά, προκειμένου να μην καταναλώσουν χαλβά που περιέχει αλλεργιογόνα συστατικά.</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">«Οι έλεγχοι μας για το τραπέζι της Καθαράς Δευτέρας αλλά και για ολόκληρη την περίοδο της Σαρακοστής θα είναι συνεχείς και εντατικοί. Στόχος μας είναι να απομονώσουμε τα επικίνδυνα για τη δημόσια υγεία φαινόμενα και να αποτρέψουμε προσπάθειες παραπλάνησης των καταναλωτών» .</span><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" /><span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">«Είμαστε υποχρεωμένοι να προειδοποιήσουμε, να καθοδηγήσουμε, να προλάβουμε και να ελέγξουμε την εφαρμογή όλων των κανονισμών υγιεινής που καθορίζονται από την ελληνική και κοινοτική νομοθεσία αναφορικά με την προμήθεια, αποθήκευση, διακίνηση και εμπορία όλων των προϊόντων που περιλαμβάνονται στη σύγχρονη διατροφική αλυσίδα. Καλούμε όλους τους εμπλεκόμενους φορείς να συνδράμουν και να υποβοηθήσουν το έργο μας που τελικά ενισχύει την υγιή επιχειρηματική δράση και διασφαλίζει την δημόσια υγεία».</span><br />
<span style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;"><br /></span></div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-79661195206616157802014-02-28T22:55:00.001+02:002014-02-28T22:55:12.790+02:00Συνταγή για ταραμοσαλάτα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-U0LNc3WtzWQ/UxD3l9gxd8I/AAAAAAAAg-Y/Yk2Py3D64_A/s1600/%CE%A4%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-U0LNc3WtzWQ/UxD3l9gxd8I/AAAAAAAAg-Y/Yk2Py3D64_A/s1600/%CE%A4%CE%B1%CF%81%CE%B1%CE%BC%CE%BF%CF%83%CE%B1%CE%BB%CE%AC%CF%84%CE%B1.jpg" height="300" width="400" /></a></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<b><span style="color: red;"><i>Συνταγή για ταραμοσαλάτα</i></span></b></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<b><span style="color: #3d85c6;">Υλικά</span></b></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
125 γρ λευκός ταραμάς</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<div style="border: medium none;">
75 γρ ψίχα ψωμιού</div>
</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
1 κρεμμύδι τριμμένο</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
χυμός 1/2 λεμονιού</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
15 κ.σ. ελαιόλαδο **</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<a name='more'></a>πιπέρι (προαιρετικά)</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<em><b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></em></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<em><b><span style="color: #3d85c6;">Οδηγίες παρασκευής</span></b></em></div>
<br style="background-color: white; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;" />
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
1.Βρέχουμε την ψίχα και την στίβουμε καλά.</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
2.Βάζουμε στο πολυμίξερ τον ταραμά, το κρεμμύδι, το λεμόνι, το ψωμί και τα χτυπάμε καλά.</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<a href="http://www.blogger.com/blogger.g?blogID=8437579066764992692" name="more" style="color: #6699cc; text-decoration: none;"></a></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br />3. Προσθέτουμε σιγά σιγά το λάδι ώσπου η ταραμοσαλάτα να γίνει ομοιογενής και λεία.</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
4.Δοκιμάζουμε και αν χρειαστεί προσθέτουμε ψωμί, λάδι, πιπέρι ή λεμόνι ανάλογα με τις προτιμήσεις μας</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
5. Διακοσμούμε με ελιές.<br /><br />** Προσθέστε όσο λάδι χρειάζεται ώστε να έχετε λεία υφή και γλυκιά γεύση</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<br /></div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
</div>
<div style="background-color: white; border: medium none; color: #333333; font-family: Arial, Tahoma, Helvetica, FreeSans, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 20.790000915527344px;">
<b><span style="color: red;">Καλή επιτυχία & Καλή Σαρακοστή</span></b></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-67703465382427082702014-02-28T21:09:00.002+02:002014-02-28T21:09:32.416+02:00ΔΕΗ: Συστάσεις για το πέταγμα του χαρταετού <div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-DgyX4RUoOMc/UxDey0A1wnI/AAAAAAAAg-I/mUazM6U3Z2E/s1600/%CE%A7%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B1%CE%B5%CF%84%CE%BF%CE%AF.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-DgyX4RUoOMc/UxDey0A1wnI/AAAAAAAAg-I/mUazM6U3Z2E/s1600/%CE%A7%CE%B1%CF%81%CF%84%CE%B1%CE%B5%CF%84%CE%BF%CE%AF.bmp" height="400" width="400" /></a></div>
Συστάσεις για προσοχή στο πέταγμα του χαρταετού την Καθαρά Δευτέρα απευθύνει στους πολίτες η ΔΕΗ. <br /><br /><!--PIC2--><b><span style="color: red;">Ειδικότερα συμβουλεύει:</span></b><br /><!--PIC3--><br /><!--PIC4-->- Μην πετάτε τον χαρταετό σας κοντά σε ηλεκτρικά σύρματα, καθώς υπάρχει σοβαρός κίνδυνος ηλεκτροπληξίας για σας και <br />
<a name='more'></a>διακοπής της παροχής ρεύματος στη γύρω περιοχή.<br /><br /><b><span style="color: red;">Αν ο χαρταετός σας μπλεχτεί στα σύρματα, τότε για την ασφάλειά σας:</span></b><br /><!--PIC7--><br /><!--PIC8-->- μην επιχειρήσετε να τον απελευθερώσετε τραβώντας τον σπάγκο ή χρησιμοποιώντας άλλα <br /><a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a>αντικείμενα, ακόμη και ξύλινα,<br /><br /><!--PIC9--><br /><!--PIC10-->- μην προσπαθήσετε να αναρριχηθείτε πάνω στους πύργους ή σε στύλους της ΔΕΗ, ούτε και σε σημεία που βρίσκονται κοντά σε ηλεκτροφόρα σύρματα.<br /><br /><!--PIC11--><br /><!--PIC12-->Σε κάθε περίπτωση που θα χρειαστείτε βοήθεια ειδοποιείστε τις βλάβες της ΔΕΗ ή το Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής.<br /><br /><!--PIC13--><br /><!--PIC14-->Για την ταχεία αποκατάσταση τυχόν βλαβών από το πέταγμα χαρταετών, η ΔΕΗ θα έχει αυξημένα συνεργεία σε όλες τις Μονάδες της ανά την Ελλάδα.</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-23095408875454702732014-02-28T21:07:00.000+02:002014-02-28T21:07:39.043+02:00Καθαρά Δευτέρα<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-3OxZybQbiu0/UxDeCkyhuPI/AAAAAAAAg-A/yLePSqAVVho/s1600/%CE%9B%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CE%BD%CE%B11.bmp" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-3OxZybQbiu0/UxDeCkyhuPI/AAAAAAAAg-A/yLePSqAVVho/s1600/%CE%9B%CE%B1%CE%B3%CE%AC%CE%BD%CE%B11.bmp" height="299" width="400" /></a></div>
Με την <b>Καθαρά Δευτέρα</b> ξεκινά η Σαρακοστή για την Ορθόδοξη εκκλησία, ενώ ταυτόχρονα σημάνει το τέλος των Απόκρεω. Η Καθαρά Δευτέρα ονομάστηκε έτσι γιατί οι Χριστιανοί "καθαρίζονταν" πνευματικά και σωματικά. Είναι μέρα νηστείας αλλά και μέρα αργίας για τους Χριστιανούς. Η νηστεία διαρκεί για 40 μέρες, όσες ήταν και οι μέρες νηστείας του Χριστού στην έρημο.<br /><br />Την Καθαρά Δευτέρα συνηθίζεται να τρώγεται λαγάνα (άζυμο ψωμί που παρασκευάζεται μόνο εκείνη τη <br />
<a name='more'></a>μέρα),ταραμάς και άλλα νηστίσιμα φαγώσιμα, κυρίως λαχανικά, όπως και φασολάδα χωρίς λάδι. Επίσης συνηθίζεται το πέταγμα χαρταετού.<br /><br />
<blockquote class="apospasma">
<span class="apospasmastart"> </span><i>Τ΄ ακούτε τι παράγγειλε η Καθαρή Δευτέρα;</i><br /><i>Πεθαίν΄ ο Κρέος, πέθανε, ψυχομαχάει ο Τύρος</i><br /><i>σηκώνει ο Πράσος την ουρά κι ο Κρέμμυδος τα γένεια</i><br /><i>Μπαλώστε τα σακούλια σας, τροχίστε τα λεπίδια</i><br /><i>και στον τρανό τον πλάτανο, να μάσουμε στεκούλια</i><br />(Δημοτικός σατυρικός θρήνος Φθιώτιδας) <span class="apospasmaend"> </span></blockquote>
Η Καθαρά Δευτέρα εορτάζεται 48 ημέρες πριν την Κυριακή του Πάσχα.<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Από παλιά η Καθαρή Δευτέρα, πέρασε στην συνείδηση του λαού, σαν μέρα καθαρμού. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Οι βυζαντινοί, την Καθαρή Δευτέρα την ονόμαζαν Απόθεση -Απόδοση, και τελούσαν δρώμενα. Τραγουδούσαν σχετικά άσματα, από τα οποία έχουν σωθεί μικρά μέρη μέχρι στις μέρες μας. «Ίδε το </div>
<a href="https://www.blogger.com/null" name="more"></a>έαρ το καλόν πάλιν επανατέλλει, φέρον υγείαν και χαρά και την ευημερίαν».<br />
<div>
<br /></div>
<div>
Το πέταγμα του αετού, είναι ένα έθιμο μεταγενέστερο. Κούλουμα ονομάζεται η καθαροδευτεριάτικη έξοδος στην εξοχή και το πέταγμα του αετού. Οι χριστιανοί, παρέες παρέες βγαίνουν στην εξοχή, παίρνοντας μαζί τους νηστίσιμα φαγητά, και το ρίχνουν στην διασκέδαση και τον χορό. Τα κούλουμα από τόπο σε τόπο γιορτάζονται διαφορετικά, με διάφορες εκδηλώσεις. Παντού όμως επικρατεί κέφι, χορός και τραγούδι. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Για την ετυμολογία της λέξης κούλουμα υπάρχουν πολλές εκδοχές. Κατά τον Νικόλαο Πολίτη, πατέρα της ελληνικής λαογραφίας, η λέξη προέρχεται από το λατινικό Cumulus (κόλουμους) που σημαίνει σωρός, αφθονία αλλά και το τέλος. Εκφράζει δηλαδή το τέλος, τον επίλογο της Απόκριας. </div>
<div>
<br /></div>
<div>
Σύμφωνα με μια άλλη εκδοχή προέρχεται από μια άλλη λατινική λέξη, την λέξη «κόλουμνα» δηλαδή «κολώνα». Κι αυτό επειδή το πρώτο γλέντι της Καθαράς Δευτέρας στην Αθήνα, έγινε στις Στήλες του Ολυμπίου Διός. Όποια όμως κι αν είναι η ρίζα της λέξης, απ’ όπου κι αν προέρχεται, τα κούλουμα είναι μια καλή ευκαιρία για όλους μας, να διασκεδάσουμε κοντά στην φύση</div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-89768441749922525332014-02-28T20:59:00.002+02:002014-02-28T20:59:59.317+02:00Νέα πρωτοποριακή τεχνική αλλάζει τα δεδομένα στη ρινοπλαστική<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-5Pn1ai8qgjk/UxDbmuQBqKI/AAAAAAAAg9s/B3MN3ISzmpE/s1600/%CE%A1%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%80%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-5Pn1ai8qgjk/UxDbmuQBqKI/AAAAAAAAg9s/B3MN3ISzmpE/s1600/%CE%A1%CE%B9%CE%BD%CE%BF%CF%80%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%AE.png" height="177" width="400" /></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<u style="font-size: 16pt; text-align: left;">ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ</u></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 16.0pt;"><u><br /></u></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Υγεία και Ομορφιά συνδυάζει η νέα δυναμική τεχνική ‘‘</span><span style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">nasal</span><span style="font-size: 14.0pt;"> </span><span style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">memory</span><span style="font-size: 14.0pt;"> </span><span style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">surgery</span><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">’’, στην αποκατάσταση της μύτης προσφέροντας ελκυστική
εμφάνιση και ταυτόχρονα ελεύθερη αναπνοή!<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Τα αποτελέσματα από
την εφαρμογή της νέας τεχνικής παρουσιάστηκαν στο συνέδριο 22nd </span><span style="font-size: 14.0pt; mso-ansi-language: EN-US;">S</span><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">tuttgart
advanced course for functional & aesthetic rhinoplasty, στην <span class="notranslate">Στουτγκάρδη της
Γερμανίας κ</span>αι απέσπασαν τον θαυμασμό πλαστικών χειρουργών απ όλο τον
κόσμο.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">«Με τη νέα αυτή πρωτοποριακή τεχνική ρινοπλαστικής, αφαιρούμε την
ελάχιστα απαραίτητη ποσότητα του πολύτιμου ιστού της μύτης και
επαναδιαμορφώνουμε το </span></div>
<a name='more'></a>υπόλοιπο με υψηλής εξειδίκευσης μικροσκοπικά ράμματα, <u>δίνοντας
κυριολεκτικά στους ιστούς της μύτης νέα μνήμη</u> με σκοπό να δημιουργηθεί <u>με
απόλυτη ακρίβεια ένα νέο ελκυστικό σχήμα με ελεύθερη αναπνοή</u>» αναφέρει ο πλαστικός χειρουργός κ Άρης
Νταμάγκας, Αναπληρωτής Διευθυντής στην κλινική Πλαστικής Χειρουργικής του
251 Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας. <u><span lang="EL"><o:p></o:p></span></u><br />
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Η τεχνική αυτή,
σύμφωνα με τον κ Νταμάγκα, εκτός των καθαρά αισθητικών
λόγων εφαρμόζεται στη διόρθωση περιπτώσεων, όπως της αναπνευστικής
δυσχέρειας(βαλβίβα),σκολίωσης ρινικού διαφράγματος, αλλά και μιας προηγούμενης κακής ρινοπλαστικής, σε συνδυασμό με
τη χρήση χόνδρινων μοσχευμάτων (που ο πλαστικός χειρουργός παίρνει π.χ. από
το διάφραγμα ή το αυτί).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"> Κάθε χρόνο γίνονται περισσότερες
από 500.000 ρινοπλαστικές παγκοσμίως, κατατάσσοντας την επέμβαση στην 5η
σειρά των αισθητικών επεμβάσεων, ενώ στην Ελλάδα γίνονται περίπου 5000.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<i><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"> </span></i><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">«Η
ιδανική μύτη σήμερα, είναι η φυσική μύτη που ταιριάζει απόλυτα στο πρόσωπο, ενώ
παράλληλα έχει τέλεια αναπνοή» </span><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">προσθέτει ο κ Νταμάγκας.
<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><b><span style="color: #3d85c6;">Η ΚΑΛΗ ΠΡΟΕΤΟΙΜΑΣΙΑ ΦΕΡΝΕΙ ΤΟ ΚΑΛΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ</span></b></span></u><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Σύμφωνα με τους
πλαστικούς το αποτέλεσμα στην ρινοπλαστική έχει άμεση σχέση με την καλή
προετοιμασία και τον κατάλληλο σχεδιασμό, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα
χαρακτηριστικά του υποψηφίου.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Τα
χαρακτηριστικά αυτά είναι το σχήμα
και το μέγεθος του προσώπου, η σύγκλειση της άνω με την κάτω γνάθο, η
δομή των οστών και των χόνδρων
της μύτης, το πάχος και ο τύπος του δέρματος , η ηλικία και φυσικά οι προσδοκίες του υποψηφίου.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<br /></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">« Στα
άτομα που έρχονται στο ιατρείο κρατώντας τη φωτογραφία μιας διασημότητας και
ζητούν να αποκτήσουν την ίδια μύτη, λέμε ότι η μύτη αυτή μπορεί να είναι
ιδανική για το συγκεκριμένο πρόσωπο, αλλά ίσως να μην είναι η κατάλληλη για το
δικό τους» τονίζει ο κ Νταμάγκας.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Επομένως, η καλή επικοινωνία του υποψηφίου πριν από
την επέμβαση, με τον πλαστικό χειρουργό είναι πολύ σημαντική και για το προσδοκώμενο αποτέλεσμα.</span><u><span lang="EL"><o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"> </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"> Η επέμβαση γίνεται με ολική νάρκωση, διαρκεί μία με δυο ώρες,
<u>είναι σχεδόν ανώδυνη και ο ασθενής παίρνει εξιτήριο την ίδια ημέρα.</u><i> </i>Συνήθως μετά την επέμβαση έχουμε
παροδικό οίδημα, εκχύμωση γύρω από τα μάτια, μικρή αιμορραγία. Η επάνοδος στην
εργασία γίνεται σε μία εβδομάδα, ενώ
έχουμε πλήρη<i> </i>δραστηριότητα σε 2-3 εβδομάδες και
πλήρη ανάνηψη από το οίδημα σε 1 μήνα.<span style="color: red;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-4xEmnV2j9AI/UxDcR63Y-EI/AAAAAAAAg90/LZeSAKxUavE/s1600/%CE%91%CF%81%CE%B7%CF%82+%CE%9D%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CE%B3%CE%BA%CE%B1%CF%82+-+%CF%80%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%82+%CF%87%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CF%8C%CF%82.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-4xEmnV2j9AI/UxDcR63Y-EI/AAAAAAAAg90/LZeSAKxUavE/s1600/%CE%91%CF%81%CE%B7%CF%82+%CE%9D%CF%84%CE%B1%CE%BC%CE%AC%CE%B3%CE%BA%CE%B1%CF%82+-+%CF%80%CE%BB%CE%B1%CF%83%CF%84%CE%B9%CE%BA%CE%BF%CF%82+%CF%87%CE%B5%CE%B9%CF%81%CE%BF%CF%85%CF%81%CE%B3%CF%8C%CF%82.jpg" height="400" width="266" /></a><u><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><b><span style="color: #3d85c6;">ΥΠΟΨΗΦΙΟΙ ΓΙΑ ΡΙΝΟΠΛΑΣΤΙΚΗ</span></b><o:p></o:p></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<u><span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><b><span style="color: #3d85c6;"><br /></span></b></span></u></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">«Η ρινοπλαστική μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση και την αυτοπεποίθηση
του ατόμου, αλλά δεν αποτελεί από μόνη της πανάκεια για την τελειότητα του
(ειδικά αν συνυπάρχουν κι άλλες
ατέλειες, όπως πχ υποπλαστικό πηγούνι), ούτε να αλλάξει τον τρόπο που το
αντιμετωπίζουν οι άλλοι» καταλήγει ο κ
Νταμάγκας. <o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Έτσι το άτομο που
ενδιαφέρεται να βελτιώσει –και όχι απαραίτητα να τελειοποιήσει –την εμφάνισή
του, που είναι ψυχολογικά σταθερό κι έχει ρεαλιστικές προσδοκίες, είναι ένας καλός υποψήφιος για ρινοπλαστική.<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Επίσης, η επέμβαση
εκτελείται αν συνυπάρχουν λειτουργικά προβλήματα αναπνοής (στραβό διάφραγμα) ή
κάποια συγγενής δυσμορφία (λαγόχειλο).<o:p></o:p></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Τέλος, η ηλικία είναι
μια σημαντική παράμετρος στην επιλογή του υποψηφίου. </span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><span style="color: red;"><br /></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;">Έτσι
στους εφήβους, επειδή δεν έχει ολοκληρωθεί η ανάπτυξη του σπλαχνικού
κρανίου (γίνεται γύρω στα 17-18) και προσέρχονται για επέμβαση ίσως και
από την επιθυμία των γονέων, θα πρέπει
να συστήνεται μια νέα εξέταση σε μεταγενέστερο χρόνο.<span style="color: red;"><o:p></o:p></span></span></div>
<div class="MsoNormal">
<span lang="EL" style="font-size: 14.0pt;"><br /></span></div>
<div class="MsoNoSpacing" style="text-align: justify;">
<span lang="EL" style="font-family: "Times New Roman","serif"; font-size: 12.0pt;"><a href="http://www.damagas.gr./">www.damagas.gr.</a> Τηλ. 2106455336, 6932222531<o:p></o:p></span></div>
</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-8437579066764992692.post-13611529999623493162014-02-25T11:23:00.001+02:002014-02-25T11:23:12.747+02:00Ανάκληση προϊόντων από τον Ε.Φ.Ε.Τ.<div dir="ltr" style="text-align: left;" trbidi="on">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-QgKBy7PyD0s/UwxgyxJHNXI/AAAAAAAAg9U/RkXD8VUrWt0/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CF%80%CF%85%CF%81%CE%B7%CE%BD%CE%AD%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BF%CF%85+%CE%91%CE%92%CE%95%CE%91.jpg" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-QgKBy7PyD0s/UwxgyxJHNXI/AAAAAAAAg9U/RkXD8VUrWt0/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CF%80%CF%85%CF%81%CE%B7%CE%BD%CE%AD%CE%BB%CE%B1%CE%B9%CE%BF%CF%85+%CE%91%CE%92%CE%95%CE%91.jpg" height="318" width="400" /></a></div>
Την άμεση ανάκληση μη ασφαλούς πυρηνελαίου, στο οποίο ανιχνεύτηκε... συγκέντρωση πολυκυκλικών αρωματικών υδρογονανθράκων πάνω από τα νομοθετημένα όρια ζήτησε ο Ενιαίος Φορέας Ελέγχου Τροφίμων από την εταιρεία που το διακινεί.<br />
<br />
Πρόκειται για πυρηνέλαιο, με την εμπορική ονομασία "ΑΒΕΑ", σε μεταλλικό περιέκτη των 5lt, με αρ. παρτίδας L617/6/2015 και με ημερομηνία ανάλωσης κατά προτίμηση πριν από το τέλος : 17/06/2015.<br />
<br />
Το εν λόγω προϊόν παράγεται και συσκευάζεται από την Α.Β.Ε.Α. Συνεταιριστική Ελαιουργία Χανίων, 28ης Οκτωβρίου, Δήμος Ελευθερίου Βενιζέλου, Χανιά Κρήτης. Παράλληλα, ο ΕΦΕΤ, κατά τη <br />
<a name='more'></a>διενέργεια ελέγχου σε πλαστικά πιάτα και σε συνέχεια εργαστηριακών δοκιμών από το Γενικό Χημείο του Κράτους, διαπίστωσε ότι αυτά είναι ακατάλληλα για επαφή με τρόφιμα, καθώς στην επιφάνειά τους φέρουν εκτύπωση, η οποία δύναται, κατά την χρήση τους, να μεταφερθεί στο τρόφιμο.<br />
<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-4FJXLsTpJsE/UwxgJrz4tbI/AAAAAAAAg9M/ZqNzgEVFFN8/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CF%80%CE%B9%CE%AC%CF%84%CF%89%CE%BD+JUMBO.jpg" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-4FJXLsTpJsE/UwxgJrz4tbI/AAAAAAAAg9M/ZqNzgEVFFN8/s1600/%CE%91%CE%BD%CE%AC%CE%BA%CE%BB%CE%B7%CF%83%CE%B7+%CF%80%CE%B9%CE%AC%CF%84%CF%89%CE%BD+JUMBO.jpg" height="266" width="400" /></a>Πρόκειται για πλαστικά πιάτα σε συσκευασία 4 τεμαχίων, κινεζικής προέλευσης, με αριθμό παρτίδας <br />
HDG 279 N, που εισάγονται από την επιχείρηση «JUMBO ΑΝΩΝΥΜΗ ΕΜΠΟΡΙΚΗ ΕΤΑΙΡΕΙΑ».<br />
<br />
Ο ΕΦΕΤ απαίτησε την άμεση ανάκληση του προϊόντος από την επιχείρηση. Σε εξέλιξη βρίσκονται οι σχετικοί έλεγχοι και οι καταναλωτές καλούνται να μην το χρησιμοποιήσουν.</div>
kryfokamari.blogspot.comhttp://www.blogger.com/profile/16476123657238251129noreply@blogger.com0